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こんにちは。

湘南慶育病院大金ですウインク

昨日は第17回市民公開講座を開催いたしましたマイク

先週と同一内容で脳神経内科北川先生の講演でしたカラオケ

今回も沢山の方(221名)に参加いただきました照れ

本当にありがとうございます。

 

「脳卒中」・・・突然何かに当たったように倒れる。このような事が急に起こる病気です。

脳卒中とは「脳梗塞、脳出血、クモ膜下出血」の総称です。

・脳梗塞・・・脳の血管が詰まる(72%)

・脳出血・・・脳内の血管が破裂する(17%)

・クモ膜下出血・・・脳表面の血管にできた動脈瘤が破裂する(11%)  等 3タイプがあります。

では、どうしたら防ぐことができるのでしょうかはてなマーク

危険因子の治療と管理が必要だそうですキョロキョロ

・危険因子とは・・・「高血圧、高コレステロール血症、糖尿病、不整脈」

これらの治療を怠ると、脳卒中の発症が高まり、寝たきりの原因、介護が必要な病気になりますガーン

 

「脳卒中予防の十か条」

①手始めに「高血圧」からなおしましょう

②「糖尿病」放っておいたら悔い残る

③「不整脈」みつかり次第すぐ受診

④予防には「たばこを止める」意志を持て

⑤「アルコール」控えめは薬 過ぎれば毒

⑥高すぎる「コレステロール」も見逃すな

⑦お食事の「塩分・脂肪」控えめに

⑧体力にあった「運動」続けよう

⑨万病の引き金になる「太りすぎ」

⑩「脳卒中」起きたらすぐに病院へ    びっくりびっくり

 

まずは、自分の血圧を知り、適度な運動(水泳が効果的)、食事の注意、肥満注意、禁煙を実施しましょうニコニコ

右矢印脳卒中かな?様子を見ずにすぐ医療機関へ!!救急車 病院

 

心配なことがございましたら、まずは受診をお勧めします。

当院脳神経内科は月~金まで診療をしております。

「紹介状」は不要です。

 

また、禁煙できないかたは是非「禁煙外来」をご電話で予約してください電話

 

来月の市民公開講座は

5月9日(水)・5月18日(金)13時30分から14時30分で

「内視鏡検査はこわくない!~早期胃がん・早期大腸がん発見のために~」

講師:副院長・消化器内科 堀江義則

座席は200名ご用意しております。

ご参加お待ちしておりますニコニコ

 

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