半年の流れ4月から約10月まで半年間の変化🙄よく太ってる時でも顔は全然付かないねって言われてたけど、これ見たらかなり違うよね😅何気に頭の大きさも変わってました。帽子🧢ぶかぶかやったもんw左4月88kg.中8月72kg.右10月69kg毎日の積み重ねだね😊来年サマスタ出る方も準備は早めにしてみて下さい👍💪