健康を意識し始めた年齢

オイラ小柄な体系の割に

若い頃から食べる量が

「その身体のどこに入る？」

って言われるほど

喰う量は多めだった。

とはいえ、

大食いの部類には

入らないと思うのだが。

んで、

40歳を過ぎたぐらいから

意識的に食べる量を

制限していたら

今じゃすっかり人並みで

ご飯は一合で充分

そんなこんなの飯は

スーパーのお惣菜

ありあわせの豆腐に

冷凍保存してあった釜めし。

これに、

ひじきでもあればサイコー？