片道15分のスーパーへ。ひとり黙々と早足で歩く。アップルウォッチのエクササイズリングを完成させる目的。達成すれば、アップルウォッチに褒めてもらえるのだ。貴重な達成感を得たい。
片道1.2キロの道のりを歩き、まずはコメダ珈琲のモーニングへ。家で朝食は済ませたけれど、こうして歩いた日には2度目の朝食。体調不良で食欲や体力は落ち、体重も落ちた。こんな減量は本意でない。元のわたしに戻るべく、食べることを意識する。ゆで卵とジャムトースト、520円のモーニングが至福のひととき。
これは無駄遣いだと思わないことにする。このひととき、たった20分のモーニングで、わたしの心は確実に底上げされる。昔から喫茶店が好き、ここは歩いて来られる唯一の喫茶店、心が整う時間が生まれる場所なのだ。
それから買い物を手早く済ませ、帰路1.2キロを歩いて帰宅。途中、アップルウォッチから声がかかった。エクササイズリングを達成しました！と。体を動かし珈琲を楽しみ、1時間の外出を終えた。良い時間だった。明日からのわたしも、頑張れ。
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