まずは自分のダイエットを成功させたい | 飲むだけで3キロやせる!体質別スムージーダイエット教室

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食事を制限するダイエットはストレスがたまりませんか?
体質に合ったダイエットをすれば、食べながらやせることができます。
体質別のやせるスムージーで、理想のスタイルを手に入れましょう!

● まずは自分のダイエットを成功させたい


ダイエットカウンセラー資格講座を開催してきました。


休み時間に受講の理由を聞いてみると、



・今まで体を動かす仕事をしてきたが、今後は食や心のことを伝えていきたい

・周りの人にダイエットのことを聞かれるけど、なんて説明をすればいいか分からない

・まずは自分のダイエットを成功させたい

・食のアドバイスをしたいけど、栄養士とかの資格は取得するのに時間がかかる

・個人エステを経営していて、お客さんに話す内容を豊富にしたい



ということをお話されていました。







受講すると、食を整えるダイエットのアドバイスができるようになります。


今回は新月が近かったこともあり、

月のリズムでダイエットをする方法も解説しました。


いただいた感想です。



昨日は、興味深い内容のお話をして下さり、ありがとうございました。

あっという間で、もっとお聞きしたいことが沢山あり、時間が足りないくらいでした。

特に薬膳を交えたお話や、月と体のつながりのお話が印象的でした!

先生のようにしっかり勉強して、出来ればダイエット、生活や体質改善、心のケアをして、人のお役に立てるようになれればと思いますが、約9年、子育てしかしていないので、何をどうしたらいいのかわかりません。

そこで一歩踏み出すために、カンファレンスメンバーになり、先輩方のお話を聞かせて頂きながら勉強出来ればと思っています。





セミナーの感想です。

久しぶりに手応えのあるセミナーを受講でき大満足でした。

私は10年間講演会やセミナーを受講していますがその中でダントツでした!

またお会いできる日を楽しみにしております!

今日一日ありがとうございました!





今日の内容は、カウンセリングだけでなく、子育てにも活かせると思いました。

まずは課題に取り組んで、一歩進みたいと思います!

少しドキドキしますが、頑張ります。





講座の感想としましては、先生が何度か問いかけをしてくれるので、

自分で考えたりみんなとワイワイできたりで楽しく学ぶことができました!

私が1番心に残ってる言葉が『ダイエットは足し算』とおっしゃったことです。

振り返ってみると自分自身、食に気をつけていたときは、お菓子や甘いものを食べたいという欲求がなかったことを思い出しました!

その他にも改めて気づかされたことはたくさんあります。

学んだことを今度は私がダイエットで悩んでる方に発信できていけたらと思っています。

ありがとうございました!




ダイエットの説明方法やカウンセリングの手順が分かるので、

受講すると、どうすればいいのだろう…と

モヤモヤしていた状態から抜けることができます。


ダイエットカウンセラー資格講座の12月・1月期の募集を開始しました。まずは一歩を踏み出してみると、見える景色が変わってきます!




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