停滞期を乗り越える3つのステップ | 飲むだけで3キロやせる!体質別スムージーダイエット教室

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食事を制限するダイエットはストレスがたまりませんか?
体質に合ったダイエットをすれば、食べながらやせることができます。
体質別のやせるスムージーで、理想のスタイルを手に入れましょう!


テーマ:
● 停滞期を乗り越える3つのステップ


ダイエットで、体重が減らなくなったり停滞期が来ることがありませんか?

あと1キロの壁を乗り越えたいけど、ここからビクともしない。

そんな時は、今回お話している解決策を試してみてください。






こんにちは、細江啓太郎です。

「停滞期を乗り越える3つのステップ」を

世界一受けたいダイエットの授業LINE@

で配信しました。


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【世界一受けたいダイエットの授業LINE@】

『停滞期を乗り越える3つのステップ』
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▼ 今回のコンテンツ



・停滞期を乗り越える3つのステップ

・体重が減らなくなった時の解決策

・朝、昼、夜と2週間これをやってみる

・塩や味噌の選び方

・ダイエットでとりたいオイル

・問題点はどこにある?

・自分を知るエクササイズを紹介

・量ではなく、他に変えたいものがある





教室でダイエットプログラム受講者に停滞期が訪れたら、

この方法で解決を図っています。

特に、あと1キロの壁を越えたい場合は試してみてください!




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