正月休み最終日 2014.1.5
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貝塚の自然を生かしたまちづくりを進める、貝塚市議会議の南野けいすけです。
今日は「囲碁の日」です。
日本棋院が提唱。「い(1)ご(5)」の語呂合せ。
さて、今日が正月休み最終日
気分も引き締めていかないと・・・・
やっぱり、正月は良く食べてよく飲んでいます
体重が・・・
さぁ今日は少し神戸方面に用事があるので行ってきます
今日も頑張りましょう(*^。^*)
という事で・・・
≪今朝の体調管理≫
体重 115.6kg(前日比+1.4kg)
体脂肪率 35.9%(+0.4%)
血圧
上 161mmhg(-9mmhg)
下 110mmhg(-1mmhg)
昨日の歩数 2,228歩
歩行距離 1.7km
消費カロリー 57.1Kcal
貝塚市議会議員 南野けいすけ ホームページ
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