chibitaのつれづれ日記

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01Jun
- 資産の構築とは何ぞや
  なぜ世の中の大多数の人は資産を構築できないのでしょうかなぜ成功できないのでしょうか本当の意味での資産とは何でしょう私たちはよく、お金持ちになりたい資産を持ちたいといいます。人はみな資産を築く必要があります。なぜ、資産を築かなければならないのでしょう。いろんな意味で資産はパワーです。借金まみれの貧しい身なりの人がとてもいい話をしていたとしても誰も話を聞かないでしょう。反対に身なりがキチンとしてどこから見ても資産家と分かる人の話は内容が大したことなくても真剣に話を聞く人は多いと思います。清貧　質素倹約　が美徳とされていても人はやっぱり見た目で判断されてしまいます。資産があれば経済的自由をはじめとしていろんな面での自由が手に入ります。衣食足りて礼節を知るという諺にもあるようにお金はないよりもあったほうが心が豊かになれることが多いです。私たちは長期的に資産を構築していく方法を学ばなければなりません。・・・・過去にいろんな人が　いろんな形で伝えてきたことですがある方のお話が深く心に刺さったのでまとめていくことにします。弟子じゃないことがとても残念・・。経済的自由を得るための学びとしてこちらのコンテンツでも学べますのでご参考までにリンクを貼っていきます。https://link.iroas.jp/865b1215
25Apr
- 新しい習慣・ラジオ体操
  ラジオ体操始めました。ラジオ体操第１から第３まで。第１と第２はYouTube公式チャンネルで（お姉さんの動きがロボットのようにキビキビしてる～)第３についてはこちらの動画が面白かった(^^♪https://www.youtube.com/watch?v=Gg43DDvYrkQ介護施設で働いていた時は利用者さんたちと毎日のように体操していたし病院で働いてた時は病棟内や外来を行ったり来たり、たまに階段使ったり（３階以上はキツかった・・）してたのでそれなりに体は動かしていたのですが現在はかなりの運動不足。年齢的にも更年期(^^;　だしさすがにこれはヤバイ、と危機感を感じていた今日この頃。「習慣を変えれば人生が変わる」日々学んでいる音声コンテンツやhttps://link.iroas.jp/865b1215成功者の言葉で何度も出てくるフレーズ。いかに良い習慣を続けられるか、が大事なポイント。習慣化するには２つの手強い敵がいます。①本能・・1億年前に人間が狩猟民族だった頃の「いかに生き残って種を残すか」というプログラムが現代に生きる私たちにも残っているため短期的欲求（寝たい・食べたい・遊びたい・etc）を満たすことを優先してしまう。→ダイエット、勉強等は確かに継続が難しいですね～。②恒常性維持機能・・人は本来、変化を望まないようプログラミングされているので、今までと異なる習慣は受け入れ難いようです。なるほど。ではどうやって習慣化させるか？→できるだけ障壁を下げて、ベイビーステップ（小さな一歩、少しずつ前進）から始めていくこと！毎日少しずつ。体が動くようになったらウォーキングやランニングへと段階を上げていこうと思います。習慣化させること☆ありがとうを唱える☆ラジオ体操
23Apr
- ありがとうを唱える
  ありがとうを唱えるのを始めてみました。今日で６日目。まだ感情を込めることなくただブツブツと淡々と唱えています。目に見えた変化はまだありません。でももしかしたら　ふかーい部分でココロの持ち方　周りの雰囲気　ラッキーなハプニングなど何かいいことが起きる準備が始まっているかもしれません。確かに、ここ数日はイライラすることがなくなりました。運転中や入浴中などは、はかどります。意識して数えているわけではないのですが10回×10回で100回は、あっという間。この調子でいけば５万回とか２万５千回とか　いつのまにか超えそうです。人体実験として続けていきます。実は小林正観さんの著書は、恥ずかしながら読んでおりませんが彼の影響を受けておられるであろう方々の著書やブログを読んだりセミナー参加したりなどはあります。あ、だいぶ前にありがとうおじさんっていらっしゃいましたよね。あの方のことばなどをネットで読んだりしていました。あれからどうされたのか・・。今後も宗教チックにはまることなく怪しいゾ、と拒否ることなく気になること　ハートに刺さるものにはフラットに向かっていきます。
20Apr
- 童話から学ぶこと
  イソップ童話に金の卵を産むガチョウのお話があります。ある日農夫は、飼っているガチョウが黄金の卵を産んでいるのを見つけて驚きました。それからもガチョウは1日に1個ずつ黄金の卵を産み、卵を売った農夫は金持ちになりました。しかし農夫は、1日1個しか卵を産まないガチョウに物足りなさを感じ、きっとガチョウの腹の中には金塊が詰まっているに違いないと考えるようになります。そして欲を出した農夫はガチョウの腹を切り裂きました。ところが腹の中に金塊などなく、その上ガチョウまで死なせてしまったのです。（以上、wikipediaより）大事に育てていれば長く続くはずの利益を、目先の欲にかられて大きな利益を得ようとし、利益を産み出す資源まで失ってしまうというお話です。ガチョウは、家族　友人　クライアントを例えています。育て方を知らないとやさぐれたり　自分から離れていったり　周りが敵ばかりになったりしていきます。信頼関係を築き　自分も周りも幸せになる生き方をしていきたいものです。
08Apr
- 信頼口座
  今日、スティーブン・R・コヴィーの「７つの習慣」を読んでいてピンときた内容があったので、一部抜粋したりまとめたりしてみました。―　人と人の関係で生まれる信頼を貯えておくことを銀行の口座に例えて、信頼口座と呼ぶことにしよう。それは、人間関係における安心感でもある　―信頼残高を増やす６つの預け入れが紹介されています。相手を理解する自分を理解して欲しいと思うように相手を一人の人間として深く理解し、その理解に従って相手に接してみましょう。小さなことを気遣うちょっとした親切や気配りはとても大切です。約束を守る守れない約束はしないように。期待を明確にするこちらの期待は相手もよく分かっているはずだと勝手に思い込んでしまうと、小さな誤解から大きな対立に発展しかねません。意見の違いを目の前に出し、お互い納得のいくまで話し合うことが必要です。誠実さを示す自分の言葉に現実を合わせること、その場にいない人に対して忠実になることが大切です。（信頼口座から）引き出してしまったときには心から謝る間違いを犯すのは問題ですが、間違いを認めないことや同じ間違いを繰り返すのはそれ以上に問題です。なんだかすごく当たり前のことですが親しい関係になると礼を欠いてしまうこともあるかもしれません。心に留めておこうと思います。
06Apr
- ＭＳＷしてました
  ＭＳＷ・・Ｍｅｄｉｃａｌ　Ｓｏｃｉａｌ　Ｗｏｒｋｅｒ　いわゆる、病院の　医療相談員。主な仕事の内容として、以下のものが挙げられます。☆入退院に関する支援　交通事故や災害で受傷されるとＡＤＬ(日常生活動作）が低下　し、入院前の生活に戻れなくなる可能性があります。　脳梗塞、脊髄損傷、大腿骨骨折、肺炎後の廃用症候群の診断がついた患者さんは一定期間リハビリの必要があるため、急性期病院からリハビリ病院や療養型病院へ転院することがあります。　ＭＳＷは、医師の指示やリハビリ担当者とのカンファレンスにより、転院調整をしていきます。　患者本人や家族、連携医療機関なとと相談してながら進めていきます。　　転院方向とならず退院可能となる場合は自宅へ退院…高齢で介護保険未申請の方には、申請を勧めます。デイサービス等の希望がなくても住宅改修、福祉用具レンタルが必要になることがあるので。すでに介護サービスを利用している方には、担当ケアマネと連携し、安心して自宅で過ごせるように進めていきます。施設へ退院…入所していた施設へ戻る場合は、施設の相談員やケアマネに必要な情報提供していきます。術後であれば2週間後抜糸予定となるので、そのタイミングで退院調整していきます。急性期病院と療養型病院では役割が異なる面があるので一概には言えませんが、だいたいこんな感じです。一応どちらも経験させていただきましたが、それぞれに充実した毎日を送ることができました。誰かの何かのご参考になれば、幸いです。
05Apr
- 近くの田んぼにて
  そろそろ出発の準備かな。近づいても逃げない（笑）
28Mar
- 午後３時の空
  ほんの少しの時間、青空が見えました。今週は寒いですが、春はすぐそこ。ガーガー鳴き声がするので外を見たら、近くの田んぼで白鳥が腹ごしらえをしていました。たくさん食べて、長旅にそなえてね！
13Feb
- 人を動かす２つの欲求
  今日の学びのまとめ人が行動する動機として１、得たい欲求（～したい、～が欲しい、～になりたい）　　と　２、避けたい欲求（～はしたくない、～はやめたい、等）　の２種類の欲求があります。どちらも、行動するためのガソリンとなっています。得たい欲求でエンジンがかかる人も避けたい欲求でエンジンがかかる人も自分と違う価値観の人に対して敬意を表しすべての人にアクセスするような話し方や営業をしていけるように意識していきましょう。こういうことをマイペースで学んでいます。https://link.iroas.jp/89a6124d
10Feb
- お金の不安が解消される方法
  こんにちは・天からお金が降ってくる・グーグー寝てるだけで稼げる・作業時間１０分、１クリックで月収３００万などなど、あなたはこれまで、いろんな怪しいうたい文句に騙されてきませんでしたか？そうやって、どれほど大切なお金を奪われてきたでしょうか？どれほど貴重な時間を浪費してきたでしょうか？もういい加減、販売側だけが得をするいい加減なビジネスに踊らされるのはやめて、世界の億万長者たちが推奨する本当のビジネスを始めてみませんか？「お金の不安が消えない」「ビジネス経験がなくても経済的な自由を手に入れたい」もしあなたが、そんな考えをお持ちならば、この情報を見逃さないでください。ビジネスの真実について語られています。→　https://link.iroas.jp/81ad1219しかも今ならここ1,2年で爆発的な勢いで流行し、一大ムーブメントを引き起こしている「バーチャルYouTuber」ともコラボしており、時流に乗って。稼げるようになっているというのです。バーチャルYouTuberは「ネット流行語大賞 2018」のグランプリに輝いているほど、ブームですので、今が本当にチャンスではないでしょうか？きちんと実績が証明されていつつ、時代の波にも乗ってビジネスがしたいと考えているあなたに、ぴったりでしょう。「時間がない」「お金がない」あなたがこのような悩みを抱えているのならまずは下のリンク先で公開されているビデオを見てみてください。お金の不安が解消される方法が今なら無料で公開されています。あなたのお金の不安が解消されることでしょう。もしこの答えが「YES」ならば、とても重要な情報が手に入りますので、絶対に見逃さないでくださいね。→　https://link.iroas.jp/81ad1219
07Feb
- 習慣化は奥が深い
  習慣は日々の積み重ねです。人は毎日習慣化された行動をとっています。何時に起きて　何時に朝食を食べて　何時にどのTV番組を見て…自分を振り返っても、不思議なくらい何十年間も同じ時間に同じ行動を取っています。※習慣化にとっての手強い敵　①本能…大昔から人間に組み込まれてるプログラム　②恒常性維持機能（生物で習ったホメオスタシスってやつね）　　　　…できるだけ変化をしないようなプログラム※習慣を継続させていく上で邪魔なもの　①自分以外の人間　　②環境　③道具　④感情　　①～③までは変えようと思えば変えられますが、④は自分の中に常にあるものなので、厄介で手強いらしい。対策として　良い習慣を、朝に行うこと　だそうです。前々回からの内容は、知る人ぞ知るインターネットマーケティングの専門家の方が講師の、音声コンテンツの一部をまとめたものです。色んな分野のプロからのお話を楽しみながら聴けるので、自分の視野が少しずつ広がってきているような気がします。気になる方は、のぞいてみてください。　　↓　　　↓https://link.iroas.jp/89a6124d
06Feb
- 正しい目標設定について学ぶ　②
  昨日の続きから。③本当に必要なもの・欲しいもの　と　　必要でないもの・なくても大丈夫なもの　を分ける　　→　欲しいものをお金に換算する　それから目標年収を設定していくのですが…　奥が深いお話で、これから目標設定するためのヒントありすぎて…　自分の中で消化吸収できたときにまとめていきます。　今夜は、学びのグループの先輩が主催された　ＺＯＯＭミーティング　に参加させていただきました♪　初めてＺＯＯＭとやらを使ってみましたが、まだ慣れません（汗）。　Skypeとも違うんですね～すごく便利。　こんなふうに楽しく学んでいます。　気になる方はコチラから　　　↓　　　↓　https://link.iroas.jp/865b1215　　　
05Feb
- 正しい目標設定について学ぶ　①
  今日も、現在学んでいる音声コンテンツの要点をまとめてみました～ほんとは、きっとみんな誰しもが、心の奥の部分で分かっていることなんだろうな～と思います…正しい目標設定、って何？と思いますよね。例えば、年収○○万円、と多くの人は収入金額を目標にしてしまいがちですが、それはちょっと違うみたいです。目標　イコール　ライフスタイル　！お金は毎日使う便利なものですが、ただの道具に過ぎません。お金自体があなたの求めている価値ではありませんよね。お金を使って何かを始めたい、誰かにプレゼントして相手の喜ぶ顔が見たい、と思い実現することに価値があるのです。理想のライフスタイルを手に入れるためにどのくらいお金が必要か、と、ここで数字化させます。①必要最低限の収入を知る　いったい自分はどのくらいお金があれば生活できるかを知る必要があります。　家賃、水道光熱費、通信費、食費、保険、税金、etc…②得たいものを書き出す　欲しいものは大きく３つに分けられます。　　・モノ（物欲）…車、洋服、家具、等　　・したいこと(経験）…世界旅行、等　　・なりたい自分　　　　具体的に → 肉体的にどうなりたいか　　　　　　　　　　　感情的にどうなりたいか　　　　　　　　　　　精神的にどうなりたいかそれぞれを、登場人物、場所、シチュエーションなど細かく書き出します。（ここまでの作業が、結構時間がかかるんです…）続きは、また明日。
04Feb
- 行動できるようになる方法
  今日は　　「100％行動できるようになる方法」について、サクッとまとめます。行動　イコール　モティベーション　　ではない…行動　イコール　習慣　なんだそうです！今までやる気はあっても行動に移せない、ってことはありませんでしたか？私はあります。例えば　ダイエット行動しようと思わなくても、行動してしまうような仕組みにしなければいけません。そのために、緻密なシミュレーションを行う。プログラミングして、自分の中に落とし込む必要があります。では、何をすべきか。①紙とペンを用意する②未来の記憶を作る①については、ＰＣで入力するのではなく、きちんと自分で紙に書くということが大事なんです。②については、朝起きてからの行動を、指の動き一本一本の細かい動きまで設定し、書いてまとめるんです。そして、意識しなくても自然に行動できるくらいに「記憶」にしてしまうということです。机周りのセッティング、身なり、近くに置く飲み物の準備まで、こと細かくシミュレーションします。成功までの　始めの一歩　ですね。こういうこと、ぜひ学校でも教えて欲しいものです。続きはまた。みなさんにとって、生きていく上でのヒントになる情報が見つかるかもしれません。気になる方はコチラから　　　↓　　　　↓　　　　　↓　https://link.iroas.jp/89a6124d
03Feb
- 再開してみました
  ４年以上ご無沙汰していたブログを再開します。最近学んでいることについてまとめ、振り返ることができるように。目にしてくださる方の参考になればいいかな～と思って。以前学んだヒーリングメニューについては、提供できるものだけ表示していきます。これからのミッション　　介護・福祉分野のコンシェルジュ的な存在　　　特定の事業所などに所属せず、クライアントのニーズに合わせて　　アドバイスが提供できる存在　　（ＴＶＣＭでいうところの「○○の窓口」みたいな存在）　　なんでも屋さん、便利屋さんの要素もあり　マスコミが伝えない情報を提供したり　　など、カオスな働きをしていく○○屋さん、と上手く表現できませんなあ今まで、医療ソーシャルワーカー、生活相談員、計画作成担当兼介護員など経験してきました。仕事そのものは楽しいし同僚には恵まれてきましたが、組織の上層部いわゆる経営者側の方針が合わず（気に食わず！）、職場を変えてきました。はたから見れば、辛抱のない移り気な人間だったかもしれませんね。おかげ様でいろんな経験をさせていただきましたし。雑多な経験の中から、それそれの方に合ったお話を提供できると思っています。次回から、学びについてまとめていきます。
12Dec
- また今日から寒くなるかな。
  また今日から寒くなるかな。
21Nov
- おはようございます。
  おはようございます。今秋初めて霜を発見💦どうりで寒いわけです。
20Nov
- おはようございます。だいぶ寒くなりました。
  おはようございます。だいぶ寒くなりました。
11Oct
- 昔からホツマツタエに興味があったので
  昔からホツマツタエに興味があったので気になっていたCDを購入。さっそく流したら部屋の空気が変わり、凄くスッキリ！アワ唄、言霊のパワーを実感。そして眠くなりました。
29Sep
- 猫まみれ展
  猫まみれ展🐱行って来ました。秋田ふるさと村にある県立近代美術館でやってます。色んなGoodsを買ってしまいf^_^;)

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