昨日まで豊橋ミッドナイト競輪の指導員をやっていたフミチャンだよ〜^ ^
明日からは松阪ミッドナイト競輪に参加しま〜す
豊橋のミッドナイトの指導員をやっていたので、夜の時間の体調管理はバッチリだと思うので頑張りたいですね〜〜＼(^ω^)／
なので今日は明日からの松阪参加に向けて練習しましたよ〜〜^ ^
自転車に乗って練習したあとに道場に戻ると
この２人が筋トレをやっていました
金子選手と下岡選手です
金子選手がもう何年も続けているデットリフトですよ〜
下岡選手もやり
じゃあってフミチャンにもやるように言われ
仕事前なんだけど…
今のフミチャンがあるのも金子選手との練習のおかげなので╰(*´︶`*)╯♡
金子選手に言われたらやっちゃいますよね〜
フミチャンも２２０キロの重さを
少しですけどやっちゃいましたよ〜(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
フミチャンは仕事前なので少しだったですけど…
下岡選手はと言うと
金子選手からいろんなことをアドバイスしてもらいながら、めっちゃやってましたよ
もともといい身体をしている下岡選手なんですけど
さらにトレーニング後は
こんな感じになってましたよ〜
いい身体ですよね〜〜
背中の筋肉もこんな感じですごい身体になってましたよ〜(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
下岡選手写真撮らしてくれてありがとうね〜
フミチャンの見苦しい身体ではブログに載せれないですからね〜〜
フミチャンはこの２人みたいなトレーニングはできないですけど
少しづつやっていきたいと思うので
コツコツと頑張ります٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
明日からの松阪ミッドナイト競輪では、少しでも良い成績をみてもらえるように頑張ってきますね〜٩(๑❛ᴗ❛๑)۶