防災と言う名前がつくと高くなる!無料プレゼント付き | 東日本大震災時、液状化86%、ライフラインが止まった浦安市での実体験から届けたい防災備蓄法

東日本大震災時、液状化86%、ライフラインが止まった浦安市での実体験から届けたい防災備蓄法

ライフラインが停止した、特に上下水道が使えない状況での生活苦を身を持って体験する。その後、素人ながら防災に取り組むようになる。災害時の食について学ぶ一方、整理収納の勉強やパックククッキング(ポリ袋調理)も習得してブログでご紹介しています。


テーマ:

専門家に言われるがままに

防災食や非常時の

食品というものを

すべてを買わないでいいです。

 

防災と名前の付くものは

高いものです。

 

パッククッキングの術をもっていれば、

食事の選択肢が広がります。

 

 

冷蔵庫の食品や常備野菜など

無駄なく使えるように

工夫して行きましょう!

 

 

 

 

パッククッキング(ポリ袋調理)について

動画もプロにとってもらったものが

ありますので差し上げます。

差し上げます。

 

*公明党さんが以前作成してくださったものです。

みなさんに差し上げていいと

許可取っております。

 

チキンライスの作り方

チキンライスの作り方動画

 

 

蒸し焼きそばの作り方

焼きそばの作り方動画

 

 

蒸しパンの作り方

蒸しパンの作り方動画

 

 

 

静岡県菊川市の防災に

携わらせていただき作りました。

印刷して読んでください。

みなさんとどうぞシェアしてください。

 

静岡県菊川市の防災テキスト

 

ダウンロードはこちらから!
 

*持ち出すものの中にスマホなどの充電器が

入っていません。
それは防災上でなくっても毎日持ち歩いているものだからです。

ご注意くださいね。

 

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さらにプレゼント!!

 

大好評につき、再度プレゼント

 

災害時にも役立つ

パッククッキングレシピ集

 

 

 

【拡散希望】無料プレゼント

 http://okabe-campaign.com/recipe_form/recipe_blog/

 

あなたには私がついています。

防災がんばっていきましょうね!

 

 

防災アドバイザー 岡部梨恵子

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