条件下の自己実現から、無条件の自己実現へ | Keiko Kinoshita Yoga オフィシャルブログ

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ヨガ講師、心地よく生きるエッセンスや日々感じたことを書き綴っています。

こんにちは、キノシタケイコです。

 
 
 
世間では、様々なよりよく暮らす方法、
より豊か(心、物資共)に生きる方法
たくさんあります。
 
 
 
これをしたら、健康になるよ。
これを実践したら、マインド強くなるよ。
これをしたら、不調が改善されるよ。
 
 
全て素晴らしい手段です。
これは実践しない手はありません。
 
ヨガの実践もその一つのツールです。
 
 
 
それを実践しているなら
もう一つ自分に突っ込んでみて 
問いかけてみる。
 
 
何の為にヨガの実践しているのか?
 
 
健康で在りたいから。
マインド強く在りたいから。
 
それはもちろん!大切です。
でもその手段の結果の先にあるものは何か?
を問いかける。
 
 
 
でなければ、
健康でない私ではダメとなります。
マインド弱い私ではダメとなります。
不調の私ではダメとなります。
 
それは健康である、マインド強い、
不調でない等の条件下の元での自己実現。
 
 
 
ほんとうの自己実現とは、
何の条件もなしに(無条件で)
自己を知り、自己を愛すること。
 
 
逆に言えば、どんな状況下であっても、
私が私でいられること。
 
 
 
たとえ、身体に病気があっても、
五体満足ではない身体であっても、
私が今の私にどれだけ寛げて、
出来ることを行動しているか?
 
 
 
この無条件での自己実現が、
ほんとうの意味でのヨガの目的なのでしょう。
 
 
 
 

 
 

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