みなさま
こんにちは
「食べて美しく健康に」
発酵ダイエット料理教室主宰 恵子です。
 

大阪府枚方市にて発酵美腸ごはん

料理教室を開講しています。

 

 

甘酒を毎日のお食事に

ちょっとしたおもてなし料理に

使っていただきたいニコニコ

 

その想いを込めた

 

”甘酒はじめてレッスン”

 

リクエストをいただき

開催させていただきましたキラキラ

 

 

 

 

 

私が甘酒をたくさん使える

好きになったきっかけの

  

甘酒ナポリタン

 

ちょっぴり甘めのナポリタンは

油不使用

砂糖不使用

グルテンフリーの

いくらでも食べれるナポリタンです笑

 

メニュー

・発酵ナポリタン

・サーモン麹マリネ

・お野菜たっぷり発酵スープ

・季節のサラダ

・甘酒ドレッシング

・甘酒スムージー

 

 

 

 

 

 

 

    


簡単に甘酒が作れることを知り

パスタもおいしくて家で作りたいと思いました

・ドレッシングやスムージーまでいろんな物が作れることに感動しました

 

・甘酒でこんな料理ができるのを知り感激しました

 

・どの料理も簡単で美味しかったです。

・お家でも作りたいと思います

 

・お料理すべてが優しい甘味で美味しかったです。

・甘酒を活用していきたいと思いました

 

 

 

 

たくさんのお言葉ありがとうございますニコニコ

 

 

 

いつも楽しいレッスンなのでまた参加したいです!

ほっこりした時間を過ごせました

 

 

という教室へのご感想も

本当に嬉しいですピンクハート

 

 

 

今回は

電車の見合わせで

みなさま色々とご配慮いただくことで

みなさま揃ってお伝えできましたおねがい

 

 

本当に感謝の気持ちでいっぱいです

(私ひとりで何もできずあたふたしてました💦)

 

 

レッスンは皆様あっての

とても大切な時間だと

改めて感じました

 

 

 

発酵のこと

甘酒のこと

お料理のこと

 

これからもさらに広がっていってほしいニコニコ

 

私が

不安もなく

毎日が大切で大好きな時間だと

感じれるようになった

 

 

食事の力

これからもお伝えさせてくださいクローバー

 

 

 

 

 

 

 

 

 

この日は

特別なお客様も

スイーツと一緒に来てくれて

癒されました🐻ラブラブ

 

 

 

 

お気遣いも本当にありがとうございます

体に優しいスイーツレッスンをされています

 

ぜひインスタを覗いてみてください

癒され時間がいっぱいになりますよピンクハート

 こちら🐥

 

 

 

こうして素敵な繋がりもいただけて

心温まります照れ

 

 

楽しい時間をありがとうございましたキラキラ

最後まで読んでくださりありがとうございます

 

 

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レッスン情報

◻︎ぬか床はじめてレッスン 🈵

6月29日(土) 11:00~14:00

7月6日(土) 11:00~14:00

 

NEWリクエスト開催

6月8日募集開始

□発酵ワンプレートレッスン

7月24日(水)11:00~14:00

 

 

◻︎インナービューティージャンク

土曜日昼クラス
①7月27日 ②8月24日
③9月21日 ④10月26日
⑤11月16日 ⑥12月21日

詳細はこちら

 

 

6月15日募集開始

なりたい自分を叶える

◻︎インナービューティーダイエット

基礎プログラム

土曜日昼クラス

 

 

 

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