こんにちは。keikoです
90日後の目標（6/14まで）
①旦那さんとの赤ちゃんを妊娠している
②毎日楽しく、周りに感謝できる私になる
それでは4/22の日記です
昨日あった良かったこと
☆ウォーキングを頑張った自分を褒めたい
と思いました
晩御飯の支度が早目に済んだので
2回目の散歩に出かけました
「今日の自分が明日の自分に繋がる」、
「今日一日を大事にする」という気持ちを
忘れていると反省しつつ、
また散歩も頑張りたいと思いました
昨日あった嫌だった事
☆友達と6月に遊ぶ予定がなくなって
しまい、残念です
嫌だった事はどうやったらポジティブな
過去に変えられるか
☆遊び約束は3月にしていたのですが、
子育て真っ最中の友達が体調を崩し、
仕事も辞めてしまうぐらい疲れ切って
いました
何か出来る事があれば力になりたいと
思います
たぶん、今はゆっくり休むのが一番だと
遊ぶのは取りやめました
改めて40代で子育てするのは気力も
体力も必要だと友達を見て思いました
そう思うと、今の体改善は子育てにも
繋がるのですね
最後まで読んでいただき
ありがとうございました