意識が高い人～
意識高い系～
そんな言葉を
よく聞くようになった今日この頃
褒めてるようでディスってるような～
褒めてるようで距離をおいてるような～
なんとなく使いづらく
私は使った記憶がない言葉
でも４０代になった今では
１０代２０代の頃の自分より
意識は断然高くなりました
１０代の頃！
お風呂上りに、
ローションをぬる自分が素敵に思えて、
かわいいローションを見つけるたびに
ウキウキと買うものの・・・
３日も続かず
２０代後半になった冬～！
洗いっぱなしだとかゆくなり、
お風呂上がりのローションは当たり前に
２０代前半まで！
冷えってなに
と実感もなく、
お洒落以外で
レッグウォーマーやストールなんて
したこともなく、
真冬でも平気で生足
２０代後半～！
冷やさないことの大切さを年々痛感し、
お洒落用とお家用の
レッグウォーマーやストール、
冷え取りようの小物が年々増えている
年々少しづつ、
ちょっと気を付けることや、
ちょっと手をかけることや、
ちょっとケアすることが、
確実に増えている
１０代２０代の自分より
４０代の今は断然意識が高い
（しなきゃいけないことが増えただけかも
）
と聞いたのはまだまだ意識の低かった２１歳
身体に良いことより、
お洒落や楽さが大切だったお年頃
月経に対する悩みもなく、
月経の煩わしさは当たり前と思っていた頃
そんな２１歳の私が経血コントロールに
チャレンジした動機は何だったのか
それはずばり 「好奇心」
「トイレで自分の意志で経血を出せる」
「一昔前は女性はみんな出来ていた」
そんな面白い話をスルーするには
私には好奇心がありすぎました
深く考えたわけでもなく・・・
思い悩んだわけでもなく・・・
強く決意をしたわけでもなく・・・
「本当にそんなことができるの
」
という単純な好奇心
チャレンジしたらすぐに出たこともあって、
これまた何の気負いも意識もなく
「また出せた
ラッキー」くらいのノリで続け、
気が付くといつの間にか
ノーナプキンで過ごせるようになっていました
自分が好奇心だけでチャレンジし続けてきたので、
経血トレーニングに高い意識が必要だとは
今でも思っていないし、思えないのです
元気すぎて身体に意識がいかない
初潮が始まったばかりの少女にも
お洒落や遊ぶことに夢中な
２０代の女性にも
少しづつ月経の悩みも増えてきて
自分の身体への意識が高まる
３０代の女性にも
娘の月経生活が気になり
更年期障害も心配になり
すっかり意識が高くなている
４０代の女性にも
尿漏れや頻尿も気になり始め、
健康への意識がさらに高まる
閉経後の女性にも
月経が始まっている全ての女性に
経血トレーニングはおススメしたい
女性なら誰もが持っている力だから
知る機会がないことで
意識せずに放置している秘めた力だから
本来の女子力だから
こっちの月経生活は楽だよ～と
声を大にしてお伝えしたい
出張講習も承っております♪
ホームページよりお気軽にご相談ください。