前回のブログで
「トイレで出せた」と書きました。
今日はトイレで出せることのメリットをお伝えします。
経血コントロールマスターの
私の月経生活がどんなに楽か(*^^*)
それを皆様にどう伝えればいいのか・・・
どう言えば伝わるのか・・・
それが今の私の
経血トレーニングインストラクターとしての課題(^-^;
まずはメリットをお伝えしたい！
トイレで出せるようになると、
子宮が経血を溜めるように育ってきます。
タラタラ出ていた経血が
ドロッとまとまって出るようになるのです。
まとまって出せるようになると、
子宮内で溜まるまで一定時間出ません。
ちょっとしたコツを意識すると、
ナプキンが汚れなくなるんです。
コツを知りたい方、ぜひ講習会へ！
つまり垂れ流さない。
垂れ流してナプキンを汚すことがなくなるのです。
経血コントロール
そしてそのための経血トレーニング！
難しそうに聞こえますが、
トイレで出せたら出来たも同然！
月経のたびにトイレで出すことを意識すれば、
感覚が育ち、子宮が育ち、
トイレで排泄するのと同じように
当たり前にできるようになります。
ナプキンが汚れなくなると、
パンティーライナーやおりものシートのように
日中に変える必要がなくなります。
ナプキンの使用量が減り、
持ち運ぶ荷物も減り、ナプキン代も節約できます。
それってすごいメリットですよね？
明日は経血コントロールマスターへの道の
続きをお伝えします。
ナプキンが汚れなくなるのにもコツも
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