おはようございます。keiです。

 

 

今朝はとっても良い気分で

MM(朝活)しております。

 

 

じゃじゃーん💕

 

 

昨日、開催させて頂いた

北條メリサさんの瞑想ワークショップ。

 


 

 

そちらで教えていただいた

ペンデュラムを使った瞑想を

今朝、ゴールドコーストの朝日と共に

やってみました。

 

 

ご覧の通り私のペンデュラムは

日本の50円玉にチェーンを通したもの。

(オーストラリアには

穴のあいたコインがないので)

 

 

こんな身近なアイテムでも
OKなんです。

 

 

もちろん、こだわって

視覚的に気持ちがよいもの、

水晶が入ったオルゴナイトタイプのものも

いいですよね。

 

 

▼この写真の美しいペンデュラムは

講師のメリサさんの作品。

(オルゴナイトタイプ)

ご興味のある方はお問合せしてみて

くださいね。

北條メリサさんブログ

 

 

さて、瞑想ですが。

 

 

私、瞑想が苦手で

ついつい気持ちがあっちこっちに

行ってしまうんです。

 

 

今朝はゆらゆら揺れるコインの動きに

合せてひたすらぼーっと見つめていると、

一瞬ぽかっと「無」?「空?」になった

脳みそがしびれるような瞬間がありました。

(↑伝わりますか?)

 

 

あ、この瞬間が長くなっていくと

気持ちが良いだろうな、と言うような。。。

 

 

ただ目を閉じるだけでは

脳内が邪念だらけになるのですが、

ふりこのように振れるペンデュラム

(50円玉ですが)を見つめていると

脳内のノイズがすっと消えて行く

感覚がありますね。

 

 

なんだか不思議です~。

 

 

▼こちらは友人ニコルが作った宇宙ペンデュラム

 

ワークショップでは、

瞑想についての知識や、

マインドフルネスの効果など

しっかりと教えて頂きました。

 

 

それらを知っているかどうかでも、

意識が違ってくると思います。

 

 

説明の後は、メリサさんの

やわらかく美し~い声のガイドで

実際にペンデュラムを使って

瞑想タイム💕

 

 

なんだかね、不思議な時間でした。

 

 

参加してくださった皆様も

 

「ねむくなります~」

「温かくなります~」

「フワーっとします~」

 

 

などのご感想。

 

 

あと、ペンデュラムを使い慣れた方が

「ペンデュラムの回転が

最初NOの方向だったのが、

瞑想を始めて少しすると

ピタッと止まって

YESの方向に回り出しました」

 

と、おっしゃっていたのが

すごく印象的でした。

 

 

人間のエネルギーが

ペンデュラムに伝わるのだそうです。

面白いですよね。

 

 

 

というわけで、予定より

大幅に延長して

1時間のワークショップが

無事に終了致しました。

 

 

始めての開催でドキドキでしたが、

メリサさんの完璧な資料とレクチャー、

そして、参加してくださった皆様の

おかげで、楽しい時間となりました。

 

 

心より感謝申し上げます。

 

 

 

MMワークショップでは、

今後も素敵な講師をお招きして

楽しい講座を展開していきたいと

思っています。

 

最新スケジュールはWEBサイトから。

ぜひチェックしてみてくたさいね。

 

 

 

 

 

 

MMワークショップ
第2回目の開催が決定しました。

 

 

 

 

 

第二回目のワークショップは、Reikaさんのアロマ講座です。
星読みセッションで人気のReikaさんですが、
国際アロマセラピストという顔もお持ちです。

今回はアロマを生活に取り入れる方法。
朝時間にピッタリなアロマの種類や、
活用法を教えて頂きます。
さらには星と関連したミニアロマ情報も♡

朝時間の質が上がれば、
人生の質も上がる♡

なさんもアロマを生活に取り入れてみませんか?

 

 

10月21日(月)午後8:00~|参加費:1000円

 

お申込みを受付中です♡

 

 

 

クローバー オルゴナイトワークショップ

太平洋が一望できる見えるゴールドコーストのオフィスで、

keiと一緒に癒しのオルゴナイトを作ってみませんか。
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