労働時間は1日平均的8時間くらいでしょうか。
休憩が1時間あるとして拘束時間は9時間、通勤時間が往復1時間とすると10時間くらいは仕事の為に時間を使っているのでしょう。
睡眠時間は8時間取って食事、入浴などにももちろん時間は掛かります。
一日の自由時間は大体2〜3時間くらいなのでしょうか。
生きる為に働くのか働く為に生きるのかよく分からないですよね。
休日の時間も仕事に充てたいのですが、中々難しいです。
効率の良い時間サイクルを送れるよう日々模索中です。
今日も明日も皆様にとって良い1日でありますように！
