お夕飯

豚肉と空芯菜ときくらげ炒め

きのこの酢醤油煮

酢しょうが乗っけ豆腐

サラダ

納豆

玉ねぎとわかめと針生姜の豆乳味噌汁

コールドプレスジュース

今日はかなりお腹いっぱいになったぞ

Kei

お夕飯

むね肉の塩糀焼きワンプレートディナー

ほうれん草と糸寒天とゴマのお味噌汁

コールドプレスジュース

ご馳走様でした

Kei

お夕飯

蒸し鶏

もやしのナムル

キャロットラペ

エゴマの醤油漬け

キムチ

コールドプレスジュース

ブロッコリー、キャベツ、ほうれん草、りんご、人参、レモン

美味しい！

Kei