須磨の整体院へ | 2020東京オリンピックへ挑戦!・男40歳からの幸せの見つけ方

2020東京オリンピックへ挑戦!・男40歳からの幸せの見つけ方

人生一度きり!2020年東京オリンピックへ挑戦!
そして日々の小さな幸せや、仕事や大切な仲間との時間、ゴルフやサーフィンそしてスポーツを通して綴ったブログ


テーマ:
体のバランスがおかしいって
ここ最近ずっと違和感あって

体感トレーニングしかしてなくてショボーン


そろそろ限界感じ
体のケアせなあかんと思って
須磨にある整体に



{9AD2D4D4-D71A-43E4-A490-0F2D97C3DED1:01}



右肘も左肘も
曲がらんかったのが
ちゃんと曲がるようになったし

左の骨盤も
右の肩甲骨も

全く動いてなかったのが


一発で動くようなったしニヤリ


血が通ってなかったとこに
ちゃんと酸素が送り込まれて
細胞が動いてるのが分かるアップアップアップ



これでちゃんとトレーニング
できそうな気がする音譜


ほんまにこの先生
凄すぎるアップアップアップアップアップ



もっと早くに出会ってたら
ボール投げれるように
なってたのになーーー


あとはちゃんと
各部位の可動域が広がれば
パフォーマンス上がるはずやし


体動かすの
楽しみすぎる照れ

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