一般社団法人体力メンテナンス協会
バランスボールインストラクター
保育士@名古屋市中村区・西区・清須市・北名古屋市
Kei(伊藤 景子)です音譜



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【最新】西区バラボ
11月・12月のレッスン情報キラキラ
    ↓↓↓↓


名古屋市西区 で行われている
バランスボールレッスン情報です!


 
~*~*~*~新規生募集中!~*~*~*~



イキイキ✨からだケアバランスボール教室

 


〈日時〉
 11/21(木)10時半~11時半
 12/19(木)10時半~11時半

⚠️毎月第三水曜日10時半~11時半 に行われている定期レッスンですが、
10月・11月・12月は日程が変則的に変わっています。m(_ _)m
日程お間違えないようお願いいたします
来年1月~は通常通り
第三水曜日10時半~11時半に戻ります。

ご自身の都合が合う日で
単発でのご参加希望でも構いません!🆗
お待ちしております。


〈場所〉
山田西地域センター(山田西プール)2階
住所→名古屋市西区長先町173


〈対象〉
年齢問わずどなたもご参加頂けるレッスンです
(定員10名)
※お子様連れの場合は要相談させてください。


〈参加費〉
1300円

〈問い合わせ〉




~*~*~*~*~*~*~*~*~*~



元気に長生き!比良西レッスンクローバー




〈日時〉
11/15(金) PM2:00~3:00
12/20(金) PM2:00~3:00


 ⚠️毎月第4水曜日PM2:00~3:00に行われている
定期レッスンですが、
10月・11月・12月は日程が変則的に変わります。日程お間違えないようお願いいたしますm(_ _)m
来年1月~は通常通り
第4水曜日PM2:00~3:00に戻ります。

ご自身の都合が合う日で
単発でのご参加希望でも構いません!🆗
お待ちしております。



〈場所〉
西区 比良西コミュニティセンター1階
住所→名古屋市西区清里町69-88

〈対象〉
60代・70代の方で
運動をとめられていない方
(定員6名)


〈参加費〉
1300円


〈問い合わせ〉




運動を無理なく継続させていくのに
関節に負担の少ない
リハビリにも用いられている
バランスボールはとても有効です‼️


新規の方も随時募集中ですルンルン


自分のやりたい事
好きな事をやるには
体力は必須‼️

カラダもココロも
健康でなければ
ワクワクするような事も
思い浮かばない

継続的にカラダを
動かされている方は

心も前向き
人生の楽しみ方を知っている

そして
心に余裕があり
人にも優しくできる

そう思います😊


いつも来ていただいている
常連の方達
ホントに心温かいメンバーさん✨
ばかりです♥️♥️

お気軽にお越し下さいねウインク


ご自身の健康や
シェイプアップの為に
バランスボールも
真面目に楽しく取り組んでくださっています♪



私も生徒さんの為にも
これからも誠実に、楽しく‼️
体力メンテナンスを
お伝えし続けます‼️爆笑


お気軽にお問い合わせください。↓↓



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Kei