動画の紹介です!🎶

 時々観ているTOLND VLOGの

お二人の動画🎶

タイトル〜ちょっと長いですけれど〜(笑)

【奥義】日本人が失ってしまった

〝本当の力〟を解放する

「技術」がとんでもなかった

1400年以上受け継がれし秘伝を

お伝えします


との対談動画です。

「狂言」〜お笑いの寸劇は、

中学校の頃に

体育館で公演があり

「太郎冠者(家来)」と

「次郎冠者(家来)」がお二人

出てきたのを覚えています〜😊

こんな感じでした。

ネット様よりお借りしました


その能楽や狂言の中から

1400年続いていた事で

今の日本人に失われたことは〜〜

と、お話されていて

「腹式呼吸法」と

「歩き方」を話されてます。


☆腹式呼吸法は

丹田を意識して

まず息を吐く〜〜〜

吐ききってから

息を吸うのが、本当の呼吸法だそう!


ラジオ体操とか〜学校で

「大きく息を吸って〜吐いて〜」と

習って

息を吸って吐くのが

しっかり体に馴染んでますよね!(笑)


時々セッションとかで

「息をまず吐いて〜〜

吸って〜〜」と

言われる人もいらっしゃいますね!😊


次に

☆歩き方

今の私たちは、靴を履いてるので

足が、体より先に〜

そして、かかとから地面につく

歩き方をしてますね〜👟

昔の日本人は、着物だし

草履や下駄やわらじなので

親指に力が入る歩き方で

体が先に出て

足が後から出る

体の軸がブレないで

両肩が動かない歩き方を

していたそうで

それを「ナンバ歩き」というそうで

縄文時代から

そういう歩き方をしていたそうです!

ナンバ歩きの動画は

茂山千三郎さんの和儀チャンネルから〜




現代人の歩き方は

バランス悪くて体軸も整わず

肩も右左動くし

腰や膝を痛める歩き方に

なっているそう!😂


なるほどね〜〜と思い

そういえば~

靴箱に

娘ちゃんが浴衣を着た時の使わない

下駄があったよね〜と思って

出してみました。



履いてみると

履きやすいし!😊

ちょっと家の周りを歩いてみたら

歩きやすいです!😊

これから夏だし

近場の買い物の時には

履いて行こうと思いました!

そして、スーパーで衣料品を見ていたら

可愛いのを見つけて

早速ゲットしました!(笑)



こちらも履きやすいですね〜😊


丹田・呼吸・歩き方を意識して

ご近所の買い物も

足元から楽しくなり

体軸も整いそうですね〜!😊✌️🎶


ご近所の紫陽花〜きれいでした!💖🍀










 
今日もありがとうございました💖💖💖
 
 
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
 
新曲「水と花の宴」できました!
 
アーティスト「はるちゃん」の
 
AIアートの龍ちゃんとの
 
素敵なコラボです!🎶
 
 
 
 
 
「わたしのカケラ」ピアノバージョン
 
ギリシャのちはるちゃんと
 
リモート合唱団での曲
 
「わたしのカケラ」の
 
ピアノバージョンです。
 
 
 
 新しいコラボ曲
☆「生尽SEIJIN(せいじん)」🎶
 
歌は、宇宙語〜地球を遊ぶ宇宙人
♡ソフィアさん🎶 
 
素敵な書は
アート書家 橋口三良(みよし)さん
 
力強い生命力にあふれた曲です。
 
 
 
能登半島地震の被災者の方々へ
 愛と光が届きますように~
 
☆オリジナルピアノ曲「祈り」を
 
作りました!
 
 

 

 

 

ご一緒に祈って頂けたら
 
嬉しいです✨😌
 
今日も世界が安心安全で
 

楽しく幸せな自由な世界で

 

ありますように〜✨🌍

 

最後までお読み頂いて
 
ありがとうございます~😌💖🍀
 
愛と感謝を込めて〜🩷💐💖
 
 
 
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
 
オリジナルピアノ曲です
 
☆「自分の内なる女神」
 
 

 

 

 
 
 
☆シンギングボウル&ピアノ&光のパステルアートのコラボ曲「ワタシに還る」
 
 
 
 
☆オリジナルピアノ曲「光舞う」
 
心豊かにあたたかい気持ちになれる曲です〜🎶💓
 
☆自分に自信が無いときには
 
こちらをどうぞ〜💓🎶💐
 
 

 
 
☆友達のともちんのインディアンフルートと
 
ピアノとの初コラボ曲「森のかくれんぼ」は
 
こちらから〜
 
 

 

 

☆お休み前には、こちらをどうぞ~♬✨↓

 

 

 

こちらも大好きな

 

☆「ハートを深く感じて」です〜🎶↓

 

 
 
 
 

ご覧いただいて

 

ありがとうございます~❤️🎶🍀✨