みなさん、ごきげんよう。
全体量は少なめだけど、
どう見てもパンとお菓子食べすぎなんだよな…。
8/7-8/13の食事
・8/7(月)47.2kg 25.0%
(昼)ナッツ、チョコ、味噌汁
(夜)桃、みかん
(間)UFO大盛り焼きそばパン、チップスター(本わさび味)
・8/8(火)47.4kg 24.8%
(昼)ナッツ、ホイップドーナツ(レモンチョコ)
(夜)桃、みかん
(間)チョコクッキードーナツ、ナッツ、韓国もみのり、カントリーマアムアイス
・8/9(水)47.1kg 24.6%
(昼)カレーパン
(夜)梨
(間)パイの実、増量ファミチキ、カントリーマアム(和栗ショコラ)、ナッツ
・8/10(木)47.2kg 24.7%
(昼)生ういろう(さつまいも)
(夜)桃
(間)ピザポテト(明太マヨ)、メンチカツカレーパン、チョコパイ、
ナッツ、韓国もみのり、チョコがけビスケット
・8/11(金)47.3kg 25.1%
(昼)紗々(あまおう)
(夜)梨、きゅうり
(間)チョコチップメロンパン、みるくぼう、
おにぎり(チャーシューごはん)、チップスター(ごま油と海苔味)
・8/12(土)47.5kg 24.7%
(昼)草餅
(夜)ナゲット、レタス、韓国もみのり
(間)エッグタルト、お供え団子、R1ヨーグルト
・8/13(日)47.6kg 24.4%
(昼)シルベーヌフォレノワール
(夜)ハーブ香る果実(白ぶどう&カモミール)、冷凍マンゴー
(間)シンポテト(アンチョビマヨ味)、ナッツ
夏は冷凍フルーツありですね。
お菓子が昼ごはんになっててやばい。