みなさん、ごきげんよう。
星の金貨という品種の青りんごを食べました。
かわいい名前。
2/28-3/6の食事
・2/28(月)46.3kg 24.3%
(昼)白桃スムージー半分、バナナ
(夜)りんご、バナナ3、マグロ、ナッツ、味噌汁
(間)チョコパイ(いちご)
・3/1(火)45.6kg 23.5%
(朝)ほうじ茶
(昼)グリーンスムージー半分、バナナ
(夜)りんご、いよかん半分、バナナ2、ナッツ、マグロ、味噌汁
(間)ドーナツ、チョコパイ(いちご)
・3/2(水)45.3kg 23.0%
(朝)ほうじ茶
(昼)グリーンスムージー半分、バナナ
(夜)りんご、いよかん半分、バナナ2、小籠包、ピザ、グースパテ、ベビーチーズ
(間)ココナッツクッキー、ハーゲンダッツ(ストロベリー)
・3/3(木)
(朝)チャイ、食パン、グースパテ
(昼)チーズフィレサンド、フライドチキン、フライドポテト、アイスティー、ミニアップルパイ
(夜)タレチキ、炒飯
・3/4(金)45.7kg 23.6%
(昼)グレープスムージー半分、バナナ2、スパムむすび(てりたま)、ナッツ
(夜)バナナ、ゴーヤチャンプルー、ほうれん草
・3/5(土)45.8kg 23.4%
(昼)野菜生活(湘南ゴールドミックス)、バナナ、ピスタチオパンケーキ、台湾ドーナツ
(夜)りんご、アボカド、いちご、茶碗蒸し、小女子フライ、しじみの味噌汁、
ベビーチーズ、キムチ
(間)ピスタチオタルト、明太フランス
・3/6(日)
(朝)ミルクティー、メロンパン
(昼)グレープスムージー半分、ドライココナッツ
(夜)バナナ2、ブロッコリー、ナッツ、ハヤシメシ、ベビーチーズ
(間)スコーン、堅あげポテト(鰹だし味)
お昼にバナナを食べて間食を防ごうとかいって、
さっそく月曜からチョコパイ食べてます。
やっぱり新商品をみつけると買っちゃう…。
いままでざっくりとしか把握していなかった食費をはっきりさせようと思って、
2月末からレシートをためています。
大学時代に毎日アプリで記録をつけていたこともあるのですが、
あまり意味がなくてやめました。
結局「今月〇〇円も使っちゃった、お金ない」とか言いふらしてしまい、
とてもみっともないことをしていると気づいてやめました。
あと単純にめんどくさい。
おそらくまとめて計算する方が性に合っていると思うのです。
週1で食事記録をまとめたり、月1でやりたいことリストを書いたり、
ということは長いこと続いています。
なので今月末からは食費もブログに書こうかと思います。
あ、せっかくだから1週間分も計算しておこうかな。