最近、運動不足が気になっていませんか？
「ジムに通いたいけど続くか不安…」
「きつすぎる運動はちょっと…」
そんな方にこそ、フィットネスクラスがおすすめです！
このクラスでは、楽しく体を動かしながら、全身をしっかり鍛えられるのが特徴✨
実際に参加している方からは、こんな声をいただいています。
💬 「最初はついていけるか心配だったけど、やってみたらすごく楽しくて、あっという間でした！」（20代女性）
💬 「パンチやキックをすると、普段使わない筋肉を動かせてスッキリします。ストレス発散にもなって最高！」（40代男性）
💬 「普通のジムは続かなかったけど、ここは飽きずに通えてます。運動が習慣になりました！」（30代女性）
🔹フィットネスクラスの特徴🔹
✅ 初心者でもOK！
基本の動きから丁寧にレクチャー
✅ 楽しく運動できる！
ミット打ちで飽きずに動ける
✅ ストレス発散にも◎
パンチ＆キックでリフレッシュ
✅ 体力に合わせて調整OK
無理なく自分のペースで続けられる
運動不足解消やダイエット、体力づくりにもピッタリ！
まずは気軽に体験レッスンから始めてみませんか？
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💥 ハードなトレーニングもOK！
📍 レッスン場所
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kbsキックボクシングクラブ
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対応エリア
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