kbsキックボクシングクラブ!

埼玉県加須、羽生、久喜、杉戸、古河など
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テーマ:
2018年4月21日更新!
 

初心者以上のコース
⚪︎初心者からの中級者までの
中学生以上の男女対象です。

ミット打ちを多めに行います。

ストレス発散&脂肪燃焼させるミット打ち&向き合って、キックボクシングの技術練習など
音楽を流しながら🎧

女子も募集中です



☆レッスン場所☆料金☆
久喜kbs    毎週水曜日  21時から22時
1ヶ月 3200円(4回)
加須kbs     毎週金曜日   20時半から21時半
1ヶ月 3200円(4回)

※カップル、ご夫婦などのペア5650円
3人 8000円です^ ^



☆内容☆
主な流れ
※音楽はずっと流し続けてます🎶
シャドーキックボクシングで身体を温めます→

2人1組になってのミット打ち約3ラウンド(時間はその日によって変わります)→

ミットの連打🥊パンチ&キックなど→

ここからは選択できます。
向き合ってのトレーニングや技術練習!
又は
さらに心拍数を上げるミット打ちや筋トレなど 身体を引き締めるトレーニングメニューを組みますニヤリ


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※他のレッスン場所との併用割あり


ご体験、ご質問、その他お問い合わせは
LINE→LINE



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