「もうアルコールを止めた方が良い」
と思う出来事からやめれずに９年の年月が過ぎ去り、その分９歳爺になった俺
そう、その９年前が一番最初に断酒の離脱症状を堪能した時
その後の７年後に２番目を味わい
その２年後の現在に３番目をお迎えし、決心したのが今から96時間前
暫く禁酒してみて、断酒にするか禁酒にするか決めるとしよう
（今まで何度も禁酒試みて失敗しても、まだ懲りない）（笑）
断酒記事が多くなろうとも、家庭菜園も続けてくんで、テロップはこのまま、GO❗️
その96時間は一滴も飲んでないし、匂いも嗅いで無ければ、見ても無い（夢も含めて）
この１年半ネットで調べまくったんで、依存症の知識は大分ついた
（身体、心の持ちようや思考、薬など含め）
そんな俺にとっては、96時間以内に娘を救わないといけない、リーアム・ニーソンよりは楽だろう？
まぁ「halt」の法則にはないが、今日書くのは、”暇”だ ＝ 飲みたいの法則だ
ここでわざわざhaltの一言一言の意味を書いて説明する程、親切な仏心は持ち合わせてはいない俺😄（笑）
96時間を乗り越えさらなる先のステージに、アル中親父の俺をステップアップる為に、ヨシケイの”プチママ”３人前クッキングで自宅でまた～りとり料理する（そう我が家はヨシカワ家庭）
食材まで仕事帰りに買うと、その後の帰路の車が劇増えするんで、自宅までは１分１秒たりとも早くかえらねばっ！
（会社に配達してもらったのを持ち帰る）
因みに断酒にあたりの暇つぶしでは無く、約１年前から晩飯は作ってるんで、しらふでクッキングに変化しただけだ😅
さて帰宅し本日のメニューを見てみる
このメニューを美味しく作れると”良い嫁さん”のイメージが強い”肉じゃが”だ（肉は会社で昼から解凍）
右下のシラタキは無かったんです追加でスーパー買い
今日のセットの冷凍メンチカツは、もう冷凍庫の中の状態での画像だ
少し前に得意の衝動買いでゲットした”電気圧力鍋”を使って、放置プレークッキング
これは別の機会に書くと思うが、レビューとして一番不便なのが途中で蓋開けて、素材別の時間差攻撃が不可能な事だ
中身を全部打ち込み〜いの
本来俺の中での肉じゃがや、豚汁は胡麻油で炒めてからが基本だが、手を抜くために素材全てぶち込み
その上から「胡麻油をちょろっと作戦」を実行してみた
今日は本格的な断酒系投稿は初回なんで、軽めにこんな感じで、完成図へワープ
しかしコメントはさらに続く（笑）
マニュアル設定面倒なんで、近い感じのカレーモードでいくと成功
まだ少し芋のシンが柔くても良さげなんで、しばらく保温しておこう😄
さてと、きょうのクッキングと片付けも終了したんで、今からが俺のフリータイム💕
まずは速攻で断酒にも効果あると、個人的にかんがえる"梅干し"と学術的にも証明されてる、依存症の脳の栄養素"酢酸"のリンゴ酢を、今日1日頑張ったご褒美に😄
過去の荒んだ生活に効く、酢酸だ（笑）
そして2年前程に紹介したハーブティーも、再開しよう
今日飲まない自信はあるが、断酒開始から丸2日半一睡もしてないんで、今日は熟睡出来る事を祈る、貧乳ハンターでしたっ❗️
因みに貧乳ハンターの由来は、家庭菜園してても実際の収穫時期まで待てずに、小さい内に収穫してしまう、セッカチな性格からです
( ^ω^ )