お待たせいたしました！
リトリートの開催が決定しましたので、お知らせさせていただきます。
毎年、秋に開催しているリトリートでしたが、今年は新型コロナウィルスの影響があり見送りとなっておりました。
今回は冬の開催ということで、ココロとカラダが整う温泉宿「ご縁の杜」に決定しました。
日常生活から離れ、素晴らしい空間でココロやカラダをいっぱい喜ばせていただけたらと思っております。
どうぞ、よろしくお願いします。和恵
長谷川和恵と行く
「癒しの湯河原ヨガリトリート」
自然の恵をいっぱい感じて受け取って…シンプルに過ごす3日間♪
ゆっくり時間を過ごし、心や体が喜ぶ時間を過ごしましょう♡
今回のリトリートは海や山に囲まれた湯河原、ココロとカラダが整う温泉宿「ご縁の杜」での開催が決定しました！
施設内には24時間入浴可能な温泉。ヨガをするお部屋も素晴らしく、屋上では朝日を見ながら瞑想もできます。
お食事は朝は発酵朝食、夕食はヴィーガン料理、お野菜たっぷりのお食事をいただき、カラダの中から浄化します。
とてもステキな空間です。詳しくはHPをご覧ください。
忙しい日常から離れてゆっくりと時間を過ごしシンプルなマインドに☆
自然界からの恵みをたくさんいただき、素晴らしい環境でゆっくりヨガをして…ヨガで繋がった仲間と笑って…
ココロやカラダのバランスを整える癒しの3日間、是非ご参加くださいね！
どなたでも楽しめる企画となっております♪
不安なことなど何かございましたら、お気軽にご相談ください。
◆日程◆
2021年2月26日(金)-28日(日) 2泊3日
(1泊2日での参加を希望される方はご相談ください。)
◆開催場所◆
湯河原リトリート「ご縁の杜」
http://www.goennomori.jp/
神奈川県足柄下郡湯河原町土肥5-4-6
tel 0465-64-0150
◆参加費◆
¥46,000
早期割引(12/15迄) ¥45,000
＊参加費に含まれるもの＊
宿泊費2泊、朝食2回+夕食2回、ヨガ代(WS1、ヨガクラス3)、入浴税
・現地までの交通費は含まれません。
・1室利用2〜6名
(1人部屋ご希望の方は、ご相談ください。)
・尚、今後GoToキャンペーンが延長される可能性があります。適応された際には一部返金させていただきます。
◆ご予約期間◆
2021年1月25日〆切
定員20名/最低開催人数8名
・定員に達し次第予約終了となります。お早めにご予約ください。
◆予約・問い合わせ◆
11kazuyoga@gmail.com
件名「リトリート申し込み」
本文
①お名前②性別@E-mailアドレス③携帯番号④交通手段⑤その他(同室希望者名、1人部屋希望、1泊2日希望など)
◆スケジュール◆
【1日目】
13:00 現地集合
13:30-16:30 WS
(チェックイン)
18:00- 夕食
【2日目】
6:00- 日の出お散歩or屋上にて瞑想(自由参加)
6:30-8:30 朝ヨガ
8:45- 朝食
自由行動
アウトドア派の方は、見頃の梅園や美術館、五所神社や湯河原の町にお散歩に出かけたり…
インドア派な方は宿でゆっくり温泉やマッサージなど様々な施術セッションを受けたり(要予約)
それぞれお好きな時間をお過ごしください♪
16:00-17:30 ヨガ・ストレッチ
18:00- 夕食
【3日目】
6:00- 日の出お散歩or屋上にて瞑想(自由参加)
6:30-8:30 朝ヨガ
8:45- 朝食
(チェックアウト)
＊スケジュールは変更する可能性がございます。
◆講師プロフィール◆
長谷川 和恵
Lindaworks Warksアンバサダー
2001年ハワイ在住中、サーフィンで行った海でビーチヨガと出会う。それ以来ヨガが大好きになり、サーフィンとヨガがライフとなる。2004年、本場インドでヨガを学びたいと思い、ヨガ探しの旅に出る。6ヶ月かけてインドを周り、多くのヨガと出会い学ぶ。帰国後、ハタヨガ養成講座200時間修了。ヨガインストラクターとして活動開始。
現在、自スタジオkazuyoga、都内、神奈川横浜湘南地区を中心にヨガ、ピラティスのフリーインストラクターとして活動。素晴らしい師からの教えに、ピラティスやカイロプラクティックなどを取り入れ、独自のインナージャーニー・ヨガというかたちでヨガを伝えている。
小さな頃からカラダを動かすことが大好きで、学生時代はソフトボール、25歳より波乗りに目覚める。自称「カラダオタク」というほど、マニアックにヨガやカラダについて感じ追求するのが大好き！その中で感じた感覚を元にヨガやピラティスと向かい合うシンプルで楽しい日々を過ごしている♪
カラダやココロが喜ぶのが1番！それぞれのインナージャーニーをして、地球と仲良く、人生と遊びましょう☆
- Vision of yoga 全米アライアンス200時間ＴＴ修了
- 柳本和也Asana Mandara TT修了
- ケンハラクマアシュタンガヨガ指導者基本コース修了
- インターナショナル・タイランドマッサージレベル２修了
- アーユルヴェーダ20時間講義修了
- PHI Pilates MAT資格認定養成コース修了
- PHI Pilates PROPS資格認定養成コース修了
- 陰ヨガ総合講座修了
https://m.facebook.com/kazu.japan