稽古前に、なにやら面白い事を
やっています😁

最近、補強が好きになってきたみたいです👍




白帯さんは初めての受け返し👊
下段のカットを練習しました。




窓を開けて換気をして寒いですが
みんな熱い稽古をしています⤴️👍




こちらは試合用のヘッドギアを着けて
稽古を行いました。

飛沫防止用のフェイスガードなので
呼吸が苦しそうです😁

あと1ヶ月…   頑張れ✊