柔らかな心で日々を幸せに生きよう 〜スピリチュアルカウンセラーかずな 岐阜・名古屋 -2ページ目

柔らかな心で日々を幸せに生きよう 〜スピリチュアルカウンセラーかずな 岐阜・名古屋

何気ない日常の中にあるたくさんの幸せ。気づけたら人生がもっとHAPPYになる。
あなたの幸せはそのまま家族の幸せにもつながる。だから、まずは自分自身を幸せにすることから始めよう!
オンライン・対面セッション スピリチュアルカウンセリング/カードリーディング



いつもありがとうございます。


かずなです。



先週末にカウンセラー養成講座が終了しました。

コロナの影響で長引いたおかげで、丸1年かけて学ぶことができました。


講座の最終日まで、仲間の涙・涙・涙。。。


自分の真の感情に触れたとき、涙は自然と流れるものなんですね。


みんな幾度となくみちよさんに泣かされながら(笑)

この世界は、陰陽どちらもあるのがありのままの姿なんだということに気づいていきました。



私が、講座の中で泣きたい時に泣いて

素直に感情を表現することができたのは、


みちよさんや講座の仲間たちが

いつも私を優しくあたたかく包み込んでくれたおかげです。

でも、それを自分自身が自分のためにやってあげられることを教えられました。


そして、私が感動したのは
みちよさんが最後のご挨拶で私たち講座生に掛けてくださった言葉。

「学んだことを実生活に活かしてくださいね!」


みちよさんの教えは、
まずカウンセラーがひとりの人間として幸せでいること。

今思えば、

「私は幸せでいていいんだ」と気づくための1年間だったような気がします。

だから、

カウンセラー活動に活かしてくださいねというメッセージではなかったことに、

みちよさんの講座に再び参加して良かった!と心から思えました。

みちよさん、そして仲間たちとかけがえのない時間を共有できて、本当に幸せな1年でした。



カウンセラーとしては、またここからリスタートします。


これまでやってきたことを活かしつつ、

今回講座で学んだことを

知識としてではなく日常生活の中で体感しながら、感覚として知ることを大切にしていきます。


そして、私は私のペースで人としても女性としても幸せに生きながら

お客さまの心に寄り添っていきたいと思っています^^










いつもありがとうございます。

かずなです。


人は、自分にとって辛く悲しく
受け入れがたい出来事が起こったとき、

味わった痛い感情を
見ないようにしよう、早く忘れよう
克服しようとしてしまうことがあるように思います。


それは、
自分の感情から逃げているわけではなくて、
傷ついた感情をもつ自分を精一杯守ろうとしているのですね。


私もそうしていたことがありました。


でも、その痛い感情は、
無理やり思考で納得させて
終わったことにしようとしても
消えてなくなるわけではありません。

むしろ、思考で感情を押さえ込むほど
いつのまにか心(ハート)が閉じて
感じる心が作動しなくなってしまうんですね。

だから、ますます思考ばかりを使うようになり、
知らず知らずの間に
自分の喜びや幸せの感覚から
遠ざかってしまうのだと思います。


悲しいこと、辛いこと
苦しいこと、傷ついた感情は
1日でも早く癒して楽になりたいと願うものです。

だからこそ
「しょうがないよね」とか
「結果良い方向にいったんだからよかったんだよ」と、
自分を無理に納得させたり
ポジティブに考えようとするのではなく

また、やり場のない悲しみを、
全部自分のせいにして
ひとりで背負おうとするのではなく


悲しいものは悲しい。

寂しいものは寂しい。


そう正直に自分に言わせてあげることが
大切なのだと気づかされました。


そして、
「悲しかったよね」
「つらかったよね」
「寂しいよね」
と、自分の心に寄り添ってあげること。

そうやっていたら、
なんだか心がホッとして
「そのままでいていいんだ」と心から
感じられるようになった気がします。


自分に優しくしながら、
少しずつハートで感じる感覚を
思い出していくことで
感情は自然に癒されていくのだと感じています。