今年最後の真夏日に夏バテ予防料理今日は今年最後の真夏日❗️と天気予報で言っていたので、夏バテ予防のメニューを作ってみました♪(ᴖ◡ᴖ)♪✳︎ゴーヤチャンプルー✳︎ミョウガたっぷり和風焼肉✳︎パプリカのガーリック炒め✳︎夏野菜とキヌアのサラダ糖質ゼロのビールと共に😊🍻✨ご飯まで辿りつかずに満腹なので糖質カットになりました🎶