肥満のもとは化学物質だった。

「太る毒素」を排出する方法


私たちは、20〜30年前の大人と同じ生活をしても同じ体重を維持することが難しくなっているようです。

その原因のひとつに、化学物質によるホルモンバランスの乱れがあるとアメリカで指摘されています。
(アン・ルイーズ・ギトルマン)


肥満の原因になる化学物質

太る原因になるのはカロリーだけではない。

身の回りにある毒素も、代謝を下げる一因になっている。代謝が毒に汚染されるとホルモンの働きが乱れ、体内の炎症が増加する。その結果は、肥満や、さまざまな深刻な病気だ。

今の時代、どんなに気をつけていても、毒素を完全に体に入れないようにするのは不可能だ。特にやっかいなのが人工のホルモン剤で、それらは自然のホルモンと同じ構造なので、体にすんなり入ってきて生殖機能や代謝機能に悪影響を及ぼす。




現代社会に存在する化学物質の多くは、まとめて「オビソゲン」と呼ばれている。
オビソゲンとは「オビース(肥満)」の原因になる物質という意味で、体内に入るとエストロゲンと同じような働きをする。

オビソゲンは「水道水」や「食物」「処方薬」「プラスチック」「衣類」など、身の回りのあらゆるものに含まれている。

体に与える影響はさまざまだが、メタボリック症候群やエストロゲン優位、消化器系の不調、疲労、甲状腺機能の低下、アレルギー、肌荒れ、テストステロンの減少、慢性のカンジダ感染症、性機能障害、思春期早発症(早すぎる第二次性徴)、各種がん(子宮体がん、卵巣がん、乳がん、前立腺がん)などが主な症状だ。


「環境ワーキンググループ」は、内分泌を乱す化学物質のうち、特に悪質な12種類をリストにしている。

1 BPA(缶詰、プラスチック)
2 ダイオキシン(加工食品、特に市販の畜産品)
3 アトラジン(除草剤。水道水に入っていることが多い)
4 フタル酸エステル(プラスチック、PVC、香料、ボディケア用品)
5 過塩素酸塩(ロケット燃料。水道水に入っていることが多い)
6 難燃剤(衣類、カーペット、ソファ、寝具)
7 鉛
8 ヒ素
9 水銀
10 過フッ素化合物類(くっつかない鍋やフライパン、撥水加工した衣類、家具、カーペット)
11 有機リン系農薬(ノンオーガニック食品)
12 グリコールエーテル(洗浄剤)

身の回りの毒素を取り除く方法

⚫︎水を飲む
⚫︎汗をかく
⚫︎睡眠の質を改善する
⚫︎魚を食べすぎない
⚫︎空気清浄機を使う
⚫︎新鮮な空気を入れる
⚫︎人工の消臭スプレーや洗剤を使わない
⚫︎植物を育てる
⚫︎有害物質が入っていない家庭用品を選ぶ
⚫︎手を洗う
⚫︎食品を選ぶ基準


詳しくはこちらをご覧くださいねニコニコ
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食べ過ぎだけでなく、化学物質【オビソゲン】も肥満の原因になっていたんですねびっくり



気になる方は、体内の毒素を出す食材など試してみると良いかもしれませんねウインクラブラブ音譜



パクチー(コリアンダー)




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