コラボ企画 第3段は
【ピラティス×ベリーダンス】
暖かくなる季節に向けて
お腹やウエストまわりをた〜くさん動かして
内臓活性化！
デトックス！
シェイプアップ！
講師はベリーダンサーであり、写真家でもある
廣瀬英里子さん
セクシー♡
ベリーダンスにしかない動き【シミー】(振動)や【ツイスト】【サークル】など
お腹やウエストに効きそうなベリーダンスエクササイズをします！
【日程】
3/10(金)
10:00~10:40ピラティス
10:45~11:30ベリーダンス
終了後に少しお茶タイムをもうけますので、ゆっくりして帰って下さいね
【料金】
♦︎studioeclatメンバー様
☆ピラティス
チケット1枚or1500円
☆ベリーダンス 1500円
♦︎メンバー様以外
☆ピラティス
1000円(初めての方、体験料金)
1500円(studioeclatに入会していない方で2回目以降の方)
☆ベリーダンス 1800円
※基本的にピラティス×ベリーダンス共にレッスンをご受講下さい。
※都合が合わず、ベリーダンスだけ受けたいという方は2000円になります。
お子様連れOKです。
終了後のお茶タイムにお子様用のお菓子やお昼ご飯などご持参いただき、食べていただいても大丈夫です。
お子様にもヒップスカーフなど貸してもらえるみたいですよ♡
たくさん身体を動かして、楽しくリフレッシュした時間を過ごして下さいね！
芯のあるしなやかさを作り
美しく、エレガントな女性らしさを表現するベリーダンス
私自身、以前からやってみたかったのです
が、
ダンス系が全くダメで…
ベリーダンスを習いに行く勇気は出ませんでした（笑）
今回はエクササイズとしてベリーダンスを教えてもらうので、ハードル低いです♡
出来る出来ないは関係ありません！
楽しみにして下さいね♡
残り2名入れます！
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