マタニティリラックス 潜在意識 セルフイメージ | フィットネスインストラクター・パーソナルトレーナー 田崎和子のブログ

こんにちは

和ちゃん式健康体操の

田崎和子です✨

画像はFacebookお友達
秩父在住 浅見文利さんが
作成してくださいました♥️
4月2日 火曜日
マタニティリラックスは
お一人の妊婦さんが
来てくださいました😃♥️
レッスンできてよかった♥️
38週目を迎える
1日前の妊婦さんでした✨
普通分娩なので
しっかりと体を
動かす時ですね😃♥️
呼吸法 体ほぐし
椅子に座ってと
立った状態での
エアロビクス👯
ストレッチをしました✨
セルフイメージは大切😃
夢があったら

やりたいことがあったら

なりたい自分がいたら

欲しい物があったら

そのことを毎日

ノートに書いたり

祈ったりすると

あなたの中で

見えてない意識

潜在意識が働いてくれて

願いが叶うという😀

お話しを

聞いたことありませんか❓

潜在意識

確かに存在します😃

潜在意識が働きだすと

あなたに願いを 

叶えるための

チャンスを

引き寄せてくれます😃♥️

でも願いや夢が

叶わない人もいます😃

なんでかな❓

潜在意識は現実と

感情の区別がつきません😰

たとえば

やっぱり私には

できないだろうなぁ

私なんかには無理かな❓

ゾクッ😰😰😰

やっぱりダメな気がする

なんて思ったら

潜在意識

ゾクッという気持ちに

反応して

「ダメだったら

いいんだね😃」

「ダメだったら喜んで

くれるんだね😃」

と解釈して

あなたを夢の世界から

遠ざけてしまうでしょう😰

だからこそ

セルフイメージ

大切なのです♥️

自分が自分のことを

どう思っているのか❓

自分に対する自分像が

セルフイメージです✨

「絶対大丈夫❣️

夢は叶う❣️」という

自信を持っていないと

夢は叶いません♥️

自分に自信を

持ちたければ

セルフイメージ

上げていくことです♥️

セルフイメージ

あげるなんて

いきなり出来ないかも

しれませんが

毎日の小さなYesなどの

方法があります😃

セルフイメージを上げて

自分に自信をつけて

あなたの願いを

叶えてみませんか❓

潜在意識

ときめいている時に

反応しますが

ゾクッと嫌な予感が 

した時も

反応してしまいます😭😭

片付けの課題が

あったとしたら 

ときめいていくという

思いがあれば

潜在意識は働いて

あなたのことを

助けてくれるでしょう❣️

「やっぱり私なんかに

できっこない😭😭❓

絶対無理😭😭😭」という

気持ちになれば

かえって部屋が

散らかってしまう 

ことになるかも

しれません😭😭😭

セルフイメージ

アップして

自分に自信を持って

潜在意識

うまく使って  

いきたいですね😃♥️❣️


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