お友達とカフェで☕✨お話しタイム | フィットネスインストラクター・パーソナルトレーナー 田崎和子のブログ

こんにちは👋😃

イメージングカウンセラーの

田崎和子です😌💓


2月1日(水曜日)は午後から

高校時代のお友達と

カフェで☕😌✨

ゆったり🐌💨💨まったり💙

過ごしました😃

https://www.herbis.jp/restaurant-cafe/detail/154 


お互いの住所の中間地点

大阪梅田で会うのが

いいかな❓ということで

ハービスENTに行きました❤️

お互いダイエットしてます

🈲🍔⚠️

ランチ☀️🍴どうする❓ということで

二人とも同じメニューでした✨


お友達は 食べた内容を
記録してるとのことで
早速の検索

さすがでした❗
食べ物チェックを
怠ってる私は
見習いたいと心から
思いました😌💓
人のいいところだけ
しっかり見てたら 
「この人嫌いだなぁ😓」
って思う気持ちが
少しずつ軽減されるかも 
しれないですね😃


みんなお友達に会う時は
お互いの住んでる所の
中間地点ぐらいの所に
するんだよね✨
だから土曜日や日曜日は
大阪梅田 難波 天王寺など
電車の終点や乗り換え場所が
混むんだなぁ🎵
お友達とお喋りして
2時間があっという間に
たちましたニコニコ
人にリアルに会って
お話しするチャンスも
少なくなりましたね😃
だから口の動きも
悪くなってくる😓
それが原因で
食べ物の飲み込みが
悪くなったり
消化不良を起こしたり
最悪は嚥下障害を
起こす場合もあるから
誰かとお話しする時間は
大切にしたいです😌💓
ラインやメールだけの
やりとりだけでなく
お話しできる時間も
もちたいものです😌💓
そのためには
まず行動してみる✨
この行動で
お金の引き寄せなんかも 
あったりするかも🎵
行動するためには
前向きな気持ちであること😄
ポジティブであること😍
このポジティブになることが
なかなか難しいんだよね😃
そんな時は

ポジティブサロンを

覗いてみるといいかも⁉️




私と一緒に
ポジティブな気持ちに
なってみませんか❓
ライン友達募集中です😌💓

こちら田崎和子ラインに
ポジティブと
ご入力くださいませね😃

カウンセリング
Zoomあるいはライン通話
初回30分無料
2回目以降
60分 5000円



3月3日 金曜日
13時30分~14時30分
芦屋いいだ内科クリニック横
RACSにて
やさしいストレッチ レッスン
開催します💖
参加者募集中です😌💓
関節まわりを
気持ちよくほぐして
日常生活の動きを
楽にしていきますニコニコラブラブ
ご参加 心より
お待ちしております💖