朝ごはん～

コーヒー☕

白湯～

 米粉パン～🍞

米粉パンは　色は

綺麗に　焼けたが

外側は　カリッと

美味しく　出来たが☺️

中が　ふっくらとは

ならなかったので🤔

また　挑戦～🤗

一番下に　

手羽元のしょうゆ煮

モヤシ～

サニーレタス

セロリの葉っぱ🌿に

ヨーグルト

レモンオリーブオイルを

かけて～😋