睡眠を大切にしていますか?
1日どれくらい眠っていますか?
仕事に追われて睡眠不足になっていませんか?
実は「睡眠」は健康だけでなく、ビジネスの成功にも大きく関わっています。
仕事に追われてついつい寝不足であれば、黄色信号です!!
かつては睡眠不足を承知の上で、必死になって仕事をしている姿が「すごい」と思われた時代もありました。
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