本心をうちあける | ボディーワーカー小笠原和葉オフィシャルブログ

ボディーワーカー小笠原和葉オフィシャルブログ

ココロとカラダに安心を再教育していく『プレゼンス・ブレイクスルー・メソッド』を主宰、また横浜市都筑区、緑と光があふれるボディーワークスペース『BodySanctury(ボディ・サンクチュアリ)』でクラニオをベースとしたオリジナルのボディーワークを施術しています。

facebook 10/23 FBより


雨が激しくなってきました。


明日の
経営者/リーダーシップのためのPBMのDay2は
午後からなのでなんとか行けるのではないか
と思いつつ


先週受けたプログラム、
「Search Inside Yourself(SIY)」
のことをまた振り返っていました。


(この話はまた改めてこっ・・・てりと!)


さまざまな業種の全国からの参加者が
自己紹介をし合うパートが最初にあって
グループになった人とシェアする項目として
3項目挙げられました。


「名前」
「ここに来た理由」
「ここに来た”ほんとうの”理由」
 


いいでしょ^^


私たちって、
同じ問いにも
心のレイヤーによって
(あるいは使っている”顔”によって)
いくつもの答えを持っていたりするからね。


「社会的な顔」と「ほんとの自分の顔」では
答えが違ったりするのは
これは別に一概に悪いこととはいえない。


この問いのことを考えていて
私が今感じているのは


少なくとも
自分にだけは
本心を打ち明けていたい


っていうこと。


まあ私たちってもはや、
自分が本当に思っていることを知ることこそが
難しい、っていうくらい
心をややこしくしてはいるんですが


それでも
対外的な反応とは別のレイヤーで


「ほんとはさ」
「ムカついてるんだよ」


とか


「ほんとはさ」
「傷ついているんだよ」


とかさ


自分にだけは、こっそり”ほんとうの”本音を
話しておくこと。


これが出来ると出来ないとでは
その後の、
世界に対する反応、が違うと思うんだ。


こんな雨の夜は
こっそり自分に本心を打ち明けてあげるのに
うってつけかもしれないね。


わたしも
わたしの本心に耳を傾けてあげよう。


おやすみなさい☆

 

 

 

 

CROWNプレゼンス・ブレイクスルー・メソッド®(PBM)矢印[PBM公式サイト]
・イントロダクション 11/9(木)@祐天寺 矢印[詳細]

CROWNエッセンス・オブ・クラニオ
●Level1 11/29(水)@神楽坂 矢印[詳細]
●Level2 1/23(火)・24(水)@神楽坂 矢印[詳細]

鉛筆* お申込み・お問合せ メール ニュースレターのご登録
facebook 最新情報はFBで! 小笠原和葉 / PBM公式ページ フォロー&いいね!歓迎青ハート