おはようございます!




どうしても甘いものがやめられない(^^;ポスチュアスタイリスト®の岡崎かづえです。

昨日午後から大阪に来ております。本日は大阪でのレッスンです。




昨日、予定の時間よりも早く羽田空港についた私は、コーヒーを買って、YouTubeを観ていました。「あれから40年・・」の綾小路きみまろ!




もう、楽しくって大好きです音符




あの「あれから40年!」を聞いて共感して笑えると言うことは、私もそれなりのお年頃でございますね(笑)




綾小路きみまろが「あれから40年」のセリフを言った後、ご年配の方の真似をして歩き、笑いをとるところをご覧になったことがありますか?



そのときの歩き方は、ご覧になっていただくとわかるように、骨盤を後傾させ、バランスをとるために膝が曲がり、そのまま歩いて行く。



きみまろさんは笑いをとるために、わざとやっているのですが、膝を曲げて歩いていると、年齢以上に見えてしまうというと言うことでもありますね。



これを防ぐには、今のうちから足裏でしっかり地面を踏みしめ、足指まで使って蹴るようにして前へ出ていく歩き方をすることです。



膝をしっかり伸ばして歩くって大変だと思いますか?いいえ、慣れてしまえば大丈夫です。



骨盤は後傾も前傾もさせず、しっかり立てて、美しく歩きましょう。



人間の肉体が年を重ねて少しずつ衰えて行くのは仕方のないことではあるけれど、少しでも自分の大切な身体は大切に美しく使っていきたいものですね!


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