日曜日の朝はどうも気候のせいもあってか
少し寝坊する。
７時の時報で習慣なのか急いで起きた。
別に急がなくてもいいのに。
昨日スーパーで惣菜割引で沢山買ったので
今日は買い物も行かず。
お昼ご飯食べて、なんかラジオ聞きながらウトウトしてて
１２時４５分に「耳より健康便り」って昔からあるような番組１５分
してた。なんか病院院長が珪素の事について話してる。
「あまり耳にしない珪素ですが、ミネラルで心筋梗塞・脳梗塞などの
予防にもよく、血流が良くなります・・・」云々
なんか転寝しながら聞いてたからアナウンサーとのやり取りがおぼろげ
珪素もこの残りを飲みきったら２本になるな。
小っちゃい容器に移して５日位で飲みきるから１か月半か２か月で
飲みきるかな。
まあいつの間にか腰痛の事も忘れてたし、サプリはこれしか飲んで
ないけどお気に入り。
継続してるのがいいのかな