ブログ記事一覧|今日も走らないと(かずのブログ) -10ページ目
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今日も走らないと(かずのブログ)
マラソンを中心とした備簿録ブログになると思います。
念願の別大マラソン2024も完走して、次はサブ200を目指して日々走っています。
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7月走行距離
7/16(木) WS150m×10本
7/11(土)、7/12(日) 週末のスピード走
もう直ぐ⁉ 刺激入れはトラックで!
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刺激入れの木曜日(WS150×10本)
6/17(水) 朝ラン
週末のシャワーラン☂
6/12(金) 早朝ラン
6月最初の週末は2部練で(^^;;
6/4(木) 5キロ閾値走(LT走)
5月走行距離
5/29(金)早朝ランと猫の癒し
最近のランと家族が増えたぞ⁉
5/17(日) 30キロラン
5/13(水) ペース走
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