まとわりつく不快な感情、どうしていますか? |  Healing Space 風の光

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~心かろやかに あなたらしく~



季節は秋へとゆっくり足を進めています。

長く暑い今年の夏も

共に過ごした季節と思うと

愛おしくも感じます。

 

  ⊹  ⊹  ⊹


悲し… 頭にくる… イライラする…

自己嫌悪に苛まれる… 

気分が落ち込む…
逃げ道のない絶望感…

やりどころのない怒り…

頭から離れない怒り… 

何もする気が起こらない…

 

まとわりつく感情達…

 

こんな自分の中に起きてくる思い、感情をどうされていますか?

 

そんな感情、またそんな感情を持っている自分との向き合い方を

知ることができたら

 

日々を過ごす自分が

少しずつ変わっていきます。

 

RFT…レジスタントフリーダムセラピーをご存じですか?

私自身も、セッション、セルフワークでも、使っています。

RFTのセラピーの中に流れるエネルギーがとても好きで

大変信頼しているとともに、とても有効なセラピーです。

 

 

 ★ RFTについては、RFTジャパンのサイトをご覧ください。

    ➡ こちらです

 

 RFTジャパンのサイトに載っている

RFTについて、分かりやすい1分程の動画があるので、

こちらでもご紹介しますね。
ぜひご覧になってください♪

 

 

 

 

RFTは、自分の中に起きてくる思い・感情、
またそんな自分自身への寄り添い方、向き合い方を教えてくれます。

 

 

私達はネガティブな感情は不快なので排除しよう、

忘れてしまおうとしてしまいます。


でも、それで真の安らぎが訪れるでしょうか?

 

 

RFTは、自分の思い・感情へ、またそんな自分自身へ
受容というやさしい空間をさしだしてゆく

とても自然でやさしいセラピーです。

 


セラピーの中では、よく起きて来る「抵抗」も含め、

自分の中から出て来るもの全てに
受容と理解の空間を差し出していきます。

 

 

初めて、このセラピーに触れた方は、
 

今まで「いや!」と思って感じないように

なくしてしまおうとしていた思い・感情が

受容することで、すーっと消えてしまうことをとても驚かれます。

 


でもそれは、とても自然なことなのです。

「いや!」と思うことが、エネルギーの自然の流れを止めてしまい、
苦しみを生み出しているからです。

 

 

RFT基礎コースでは、このセラピーの方法、

メカニズムを実際にワークを織り込みながら

2日間で丁寧にお伝えしていきます。

 

 

自分で自分を癒すことが出来るようになるだけでなく
RFTのセラピーをとおして、

自分への理解が深まり
ありのままの自分への愛が増していきます。

 


今よりももっと心かろやかな日々、

そして、心の中に何か起きてもすぐに
自分で自分をサポートできればどんなに心強いでしょう♡

 

 

10月の基礎コースは、少人数で、ワークを含め、じっくりと進めていきます。
心にピンと響かれた方は、RFTに出合いにいらして下さい。

 

※この基礎コースを受けられた方は、「プクティショナーコース(他者へのセラピー)」
を受講でき、RFTプラクティショナーになることもできます。

 

♡4月に基礎コース受講された方のご感想です♡

M.K様
  2017年2月に習った時より進化していて、分かりやすくなっていた。
  本質と資源のポイントの発見は、最高に素晴らしいナーと。
  受容の掛け声の花香里さんの声(波動)とエネルギー(氣)にとても癒されながら(T.T)、
  受容の学びができて感動でした。ありがとうございます。

 

K.M様
  受講して初めて「自分の中のネガティブ」が沢山ある事がわかりました。
  そして、そのネガティブを受容する事も拒否しようと
  している自分に気づき、驚いています。
  ここから、自分を受容する一歩を踏み出せるような気がします。
  目から鱗の体験をさせて頂きました。
  少しずつでも自己ワークをしたいと思います。

 

Y.S様
  否定し続けていた思いや感情にも価値があり、
  それらを受容するこのワークは、私にとって全く新しい驚きに満ちたものでした。
  「手放す」のではなく「受け容れる」ことの方がこんなに簡単で、真の受容を起こすものだとは。
  そして自分の中で感じないようにしていた、感じたくないと思って無視していた

  思いや感情こそ、 私を守ってくれていたんだという真実を知れたこのワークを学んだことで、
  今後は何にも恐れを持つことは無く生きられそうです。
  ワークすれば、解決できると分かったので、凄い魔法を手に入れた感覚です。

  直感に従って参加  してよかったです。
  友人にも勧めたい!ありがとうございました。

 

  セラピーって何?心のしくみ?心理って何?と思われる方でも
  一か所のタッピングポイントをタッピングしながら

  自分に受容の語りかけをしてくことで
  自分癒しの道が始まっていきます。
  

【こんな方に】
 自分の思いや感情を持て余していらっしゃる方
 ご自分の思いや感情への向き合い方が分からない方
 日々のストレスに疲れ、悩まれている方
 他者に対する批判、非難、怒りがよく出てくる方
 自分を好きになれない方
 自分攻めの思いがよく出て来る方
 始めたいことがあるのに、スタート出来ない方
 自分を癒していきたい方・自分を理解していきたい方
 癒し(セラピー)に興味、好奇心がある方

 

こんな方々に、ぜひRFTを知って頂きたいと思います。
セラピーによって心の仕組みも学んでいけるコースです。


【コースの内容】
 レベル1 日常的に沸いてくるネガティブな思い・感情へのアプローチ
 レベル2 過去の出来事・トラウマなど
 レベル3 セルフケアの進め方のヒント

 

 一人でも多くの方にRFTを知って頂き、ご自身の心の平和に役立てて頂きたいと願っています。

 

■□■□■ 自分で自分を癒せるようになるRFT基礎コース ■□■□■

✧満席になりました。 引き続きキャンセル待ちを受け付けています。

 また、次回講座の開催に繋げたいと思っています。


【日時】2018年10月13日(土)・14日(日)2日間
    10:00~16:30
【場所】東京都港区赤坂(お申込の方に詳細をご案内いたします。)
【受講料】48000円 / 再受講 30000円
【講師】RFT基礎コースインストラクター 渡辺 花香里(かがり)
【お申込】こちらからお願いいたします。

     https://www.form-answer.com/applications/23XD7
【お問い合わせ】こちらからお願いいたします。
            https://www.form-answer.com/applications/KYWBK

  ※RFT基礎コースは全国で6名の講師によって開催されています。
   一度受講されると二回目以降は誰から受講しても再受講価格となります

 

 

いつも読んで頂き
いいねもありがとうございます。
読者になって下さる方もとても嬉しく思っています♡

 

Heart Sound Therapist 渡辺 花香里

 

 

✧ カウンセリング(問いかけ)&セラピー ✧
セッションメニュー/お申込みはこちらをご覧ください。


   http://ameblo.jp/kazekaze-hikaru/entry-11886771963.html

※コースメニュー、延長料金等変更しました(5/1)

生き辛さを感じている方、そして、
そんな自分の気持さえも気付かずに
一生懸命に生きている方に
自分を愛し、もっと自由に~
心かろやかな日々を送って頂きたいと願っています。

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