昨日は風邪気味が良くなったから筋トレをして、
今日は２０分くらい歩いたら、
また鼻の調子がぐずぐずになって、
風邪気味の状態に戻ってしまった。
少し調子が良くなったから、調子に乗ったら
体調が悪くなるのは良くあることだけど、
何度も同じことをするのはバカみたいだよな。
今日は、朝にいつもと違うスーパーに買い物に行ってきた。
野菜とニンニクを買おうとしたら、
マグロのたたきが安かったので、それも買ってきた。
他にもたくさん買ってしまい、結構お金を使ってしまった。
マグロのたたきは、量が少ないけど、190円だったので、
2個買って、今日の昼に食べて明日も食べる予定。
最近は、買い物に行くとゼロコーラを2本か3本くらい買ってしまい、
その日のうちに飲んでしまう。
買い物に行かない日は、コーラは飲まないけど、
ほぼ毎日のように2本以上のコーラを飲むのは体に悪そうだけど。
血糖値とかは大丈夫だけど、
血糖値が高くならなくても、コーラを飲んでたら体に悪いのかな。
糖尿病にはなりたくないし、他の病気にもなりたくはない。
あと、右足の親指が痛いんだけど、
場所的に痛風の可能性があるかもだけど、
前に尿酸値を血液検査で計ったら、全然大丈夫だった。
他の理由で右足の親指が痛いのかな。
