昨日の作業所に行って、

 

今日は凄い疲れが残っている。

 

2日連続で作業所に行くことが無理な体力になってる。

 

何年か前は、2日連続なら作業所に行ける時もあったのに、

 

体調が良くなく、体力が落ちてきたんだろうな。

 

20代のころは、水曜日以外の週4日くらい作業所に行って、

 

水土日をゆっくり休んでたけど、

 

30代のころは、週4日行くのもなかなかきつくなってきたけど、

 

40代になると、2日連続で行く体力が無くなった。

 

今日は、疲れてて腹が減ってて、

 

炭水化物ばかり食べてた。

 

炭水化物はエネルギーになるけど、脂肪にもなる。

 

あまり炭水化物は取らないほうが良いんだけど、

 

単純に美味しいからね。

 

そういやこの前に、ウマ娘に課金しようとして、

 

DMM版のウマ娘をダウンロードして、DMMに2000ポイントくらいチャージしたんだけど、

 

結局、ウマ娘には課金しなかったから、

 

DMMのポイントをどうしようかと思って、

 

なんか、DMMの通販があって、そこでガンプラが定価以下の値段で売ってたから、

 

2000円使ってガンプラを久々に買ってしまった。

 

今度暇なときに作ろうかな。

 

昨日、たつきのルームの方のユーチューブに工賃動画をアップしたので、

 

ここに載せておく、

 

 

 

 

スプラの動画のアカウントの方には定期的にスプラの動画を載せてるけど、

 

一桁再生回数だけどね。

 

 

 

 

 

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 統合失調症へ