休日なので、今日も筋トレをした。
ダンベルを使って、腕とか背中とか、
筋トレも同じことの繰り返しだから、
たぶん、休みの日のたびに筋トレするのは、長くは続かないかも。
昔は、気の向いたときに筋トレしてたから、
それに戻ってもいいんだけど。
明後日から、また休日だけど、
土日は筋トレするとしても、どっちかの日だけかな。
明日は、雨らしいから、作業所は行かないかも。
午前中だけだから、昼まで降らないようなら行くかもしれないが。
明日は、ウマ娘のアプリの２周年で、
昨日は、YouTubeで２周年の生放送があった。
関係ないけど、ウマ娘のグミの第３弾が、半年前くらいに発売されて、
ネットで、この前、半額くらいで、箱買いして、動画にした。
動画投稿は趣味だな。
前は、チャンネル登録者数を増やそうと頑張ってた時もあるけど、
まぁ、登録者数が千人とかになることはあるまい。
だから、趣味で好きなものを投稿するだけにしよう。
まぁ、今までとあまり変わらんと思うけどｗ
最近は、夜に睡眠薬を飲んでも、あまり眠くならない。
今飲んでるベルソムラ１０ｍｍで眠れない時がある。
この前まで、睡眠薬が強すぎると思ってたけど、
なんで、こうなったか知らないが、睡眠薬の効きが弱すぎる。
まぁ、でも、たっぷり８，９時間は寝てるけどね。
