ここ最近は、必ずと言っていいほど、
昼寝をしてしまう。
今日も昼飯を食べた後に、寝てしまった。
寝るのを我慢できない位眠くなり、
睡眠薬を飲んだ後のように、
コロリと眠る。
でも、夜は、９時くらいに睡眠薬を飲んで、１２時くらいに寝るのだけど。
朝は、一度、５時くらいに起きて、
少し起きた後に、再び寝て、１０時くらいに起きるという生活で、
変則的な睡眠だし、二度寝の後の起きるのが１０時だと遅い。
睡眠薬の量は変わってないけど、
少し多いのかな、それとも冬だから眠いのか。
睡眠薬が１，５錠だから、１錠にして寝てみるか。
