頑張れ！健康的な食生活183日目☆26

今日は雲りのち晴れの日。

気温はそこまで上がらなくて過ごし安い日でした(*^-^*)

・各種ストレッチ

8268歩

今日は体調ほぼ問題ない感じの目覚め。

でも寝坊(;'∀')

昨日単に寝るのが遅くなりました、今日は早く寝なければ。

で、思い立ちまして吉祥寺に旦那様と行ってきました。

久しぶりのお出かけ感(*^▽^*)

まずはバスで井の頭公園最寄り停留所まで。

そこから歩いてちょっと散策。

風が凄く心地よくて、人もそこまで多くなくて良い感じでした(*^-^*)

その後、榊を買いに花屋さんへ。

ベビーグッツ店、リラックマショップ、本屋をめぐってからランチ。

昼

　サラダ

　ハンバーグプレート

ファミレスココス。

とっても美味しかったです(*^▽^*)

これ新作なんですが、ほうれん草の多分バターソテーが良い仕事してます！

自分でも作りたくなるくらいでした。

血糖値もOKでした。

よく歩いてたしね～

その後、旦那様が気になってるたこ焼き屋さんへ。

本場大阪のお味。

あつあつ、とろとろ～

旦那様はとっても気に入ってみたいなのです。

が、私はもう少し粉ほしいかも・・・トロトロすぎて(;'∀')

人の好みですな！

その後デパートで洗顔石鹸を。

駅ビルで台湾カステラ買って帰りました。

気になることも解消できたし、良い感じで歩けて、良きデートでした(*^▽^*)

夜

　サラダ

　キャベツマリネ　1/2

　温泉卵

　鶏つくね　長いも入り

　ごはん

旦那様作。

とっても美味しかったです(*^▽^*)

マリネさんはちょっと酸っぱくて、残しちゃいました(;'∀')

つくねは何時もより柔くて、長芋さん効果でした。

ぬるっとした食感でしたが、それはそれで美味！(*´ω｀*)

また作っていただきたいかな。

明日は旦那様居らっしゃらないの、ちょっと寂しい～

三日も一緒にいてくれてありがとう～(/・ω・)/

明日からも頑張るです。

う～ん、ちょっと夕方からたまに頭がふらつく感じが・・・

なんだろ～最近なかったのにな・・・