頑張れ！健康的な食生活182日目☆27

今日はくもり時々雨な日。

気温は涼しくて26度位でした。

でも室温は28度近くになります・・・

マンションはまだ建物の熱がこもってるそうです(´・ω・`)

この心地よい気温続いてくれないかな・・・

・各種ストレッチ

4831歩

今日もまったりとした目覚め。

ゆったり朝の些事を済ませて、ちょっと怠かったので休憩。

その後お買い物へ。

近所の高校で文化祭をしていたので、ちょっと見学。

けっこうな盛況ぶり。

ハンドベル部の講演があったので見学。

ここ地下一階なのです！

体育館＋ホールで、目の前に見えてる座席は皆可動式！

凄い設備が揃ってってびっくりですΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！

軽く回って、スーパーで買い物して帰りました。

昼

　サッポロ一番塩とんこつ

旦那様作。

野菜たっぷりでとっても美味しかったです(*^▽^*)

野菜もお肉ももりもりだから私にはよい感じだと思います。

帰ってからご飯食べた後、ちょっとTV鑑賞会。

少し本の整理をして、またリコして終わり。

片付けなあかんのに～（＞◇＜）

赤子さんは大変お元気そう。

昨日の夜のそこそこ大暴れ。

夕方まったりタイムには内臓を大変圧迫され、しばししんどかったです。

これからどんどん強くなるのかも。

でも、元気なの良い事です(*^-^*)

がんばる！

夜

　サラダ

　長いも汁

　鶏とピーマンのケチャップ炒め　1/2

　ごはん

旦那様作。

とっても美味しかったです(*^▽^*)

見た目は酢豚ですが、味は和洋食といった感じ。

洋食屋さんの日替わりランチって感じでした。

血糖値ちょっとオーバー(;'∀')

昼間は良い感じだったんですが・・・(´・ω・`)

明日はお片付けかな？

最低限はなんとかしなければな～

旦那様今日ちょっと調子悪げでした・・・自律神経的に。

天候がぐずついていたせいかも。

旦那様には負担沢山かけまくりなので、色々整えてほしいです。