赤ちゃんと一緒に始める「産後ケア」。

「産後ケア教室」は、
産後の身体とこころに特化した「リハビリのプログラム」です。


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あざみ野の男女共同参画センターでの産後のセルフケア講座でした。
18組の母子が集まってくださり、産後の身体と心のケアを実践しました。

母子が集まる、
このフレーズからはほっこり暖かいムード&内容しか想像できません。
確かにその通りなのです(^^)。
…なのですが、加えて女性の力を信じて、尊重していなければできない
質実剛健なプログラムをお伝えし、一緒に実践する場でもあります。

OGのかずこさん、たかこさんも駆けつけてくださり、
盛り上げてくださったのも嬉しかった!
ランチまでご一緒させていただき、アンケートだけでは知り得ない
貴重なフィードバックも頂戴しました(^^)
ありがとうございました~!












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毎月第3金曜日は、
横浜市男女共同参センター(アートフォーラムあざみ野)で、
産後のセルフケア講座です。

今回も満員御礼。
横浜市の皆さん、しっかり産後のケアを行い、
社会/地域に戻る準備を始めていらっしゃいます。
公共の施設でこの講座が開かれる尊さ…、横浜市の英断!

岡山の卒業生、みさりんもいらしてくれました。
連れてきてくださったご友人に、
卒業生っていいですね~、と言われ、私が鼻高々(^^) 。
素直な美しい笑顔をすぐに向けてくださり、本当に嬉しかった…。

















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