大島からこんにちは、
エクタです。
大島に来ると
「する」ことが減って
「在る」だけになります。
やってくることに
身を任せているだけになる。
自分の魂と
大いなるものと
手を繋いでいる感覚。
先日、ボディワークの師の
セッションを受けた時、
ああ、身体はいつだって
幸せを感じているんだって
思い出せました。
血液が全身を駆け巡る。
身体中が鼓動している。
細胞が生まれ変わっている。
それはとてつもない快感だ。
歓びとか愛とか光とかが
循環しているのが身体なんだ。
本来は「在る」だけで
満たされているのが
私たちの存在なんだと。
そうは言っても
やらなくちゃいけないこと
解決したいこともある。
それがどんなに苦しくても
絶望を感じることや
否定的になることは
もうできない身体になった。
満ちた存在であることを
知ってしまったら。
最後に、私が大好きな詩を。
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生きているということ
いま生きているということ
それはのどがかわくということ
木もれ陽がまぶしいということ
ふっと或るメロディを思い出すということ
くしゃみすること
あなたと手をつなぐこと
生きているということ
いま生きているということ
それはミニスカート
それはプラネタリウム
それはヨハン・シュトラウス
それはピカソ
それはアルプス
すべての美しいものに出会うということ
そして
かくされた悪を注意深くこばむこと
生きているということ
いま生きているということ
泣けるということ
笑えるということ
怒れるということ
自由ということ
生きているということ
いま生きているということ
いま遠くで犬が吠えるということ
いま地球が廻っているということ
いまどこかで産声があがるということ
いまどこかで兵士が傷つくということ
いまぶらんこがゆれているということ
いまいまが過ぎてゆくこと
生きているということ
いま生きているということ
鳥ははばたくということ
かたつむりははうということ
人は愛するということ
あなたの手のぬくみ
いのちということ
生きる
谷川俊太郎
ありがとうございました。
合掌。
本日も最後までお読みいただき
ありがとうございました。
素敵な午後をお過ごしください。
エクタ Joy of lifeを伝える人
- 50種類の高次元エネルギーを４年間で
2,500件伝授したエネルギーマスター
- ボディセラピーとエネルギーヒーリングを
融合した独自のセッションを1,000件以上提供
- クライアントの9割が
「自分と繋がる方法を知って、人生が変わった」
- 20年の瞑想歴で、
瞑想が苦手な方への指導を得意とする
- 作家、画家、女優、デザイナーなど
表現者・クリエイターから支持を得ている
- “エネルギーを上げる”インテリア、ファッション、
ライフスタイルの提案も可能
- 「心に効きます」「何度も読み返しています」
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なぜ人は生きるの？
どうしたら楽に生きられるの？
幼少期からそうした問いを持ち、
心理学や哲学、カウンセリング、
目に見えない世界の探究を始める。
身体と心、魂に働きかける
エネルギーヒーリングを学び続け、
2009年よりオリジナルのセッションを提供。
2014年からはヒーラー養成講座をスタート、
翌年より毎年リトリートを開催している。
2020年、伊豆大島にRetreat&StayBHOGAを設立。
現在は都内と伊豆大島の二拠点生活を送っている。