瞑想に適した場所って? | 自分と繋がりすべてと繋がる【ヒーリング×瞑想】マスター講座

自分と繋がりすべてと繋がる【ヒーリング×瞑想】マスター講座

頭の理解から、リアルな体験へ。愛やワンネス、空やエネルギーの仕組みを腑に落とすための“体感型”の講座です。新しい時代のヒーラーを目指す方や、クリエイティビティを開花させたい方にも。

こんばんは、エクタです。 

 

 

インドに来て7日が過ぎました。

 

瞑想センターに滞在しているので

朝から晩まで瞑想をしています。

 

ここまで「瞑想だけ」の

日々は1年ぶり。

 

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次回の1dayセミナーのお知らせは 

メールの最後にあります。 

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先日のメルマガで

書いたことでもありますが、

 

瞑想している時間だけOKな

瞑想のための瞑想、

にならないように

 

毎日の暮らしを瞑想的に過ごす

ことを大切にしてきました。

 

ですが、今回の滞在で

日々深まる瞑想を体験して

 

時々はこうして

集中して「瞑想だけ」をする、

そんな日々も必要!と思いました。

 

なぜかというと、、

 

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自分だけと過ごす時間

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慌ただしい日常は

「自分だけと過ごす」

時間が圧倒的に少ないからです。

 

隙間時間に

自分を感じることは

できますし

 

それだけでも

滋養を得ることができます。

 

ですが、

深いところにあるものに

気づいていくことは

 

ある種のプロセスを

通過する必要があるようです。

 

よく例えられますが、

玉ねぎの皮を剥いでいくように。

 

ある気づきが

さらなる気づきを生む、

幾重にも重なったエネルギー。

 

答えを得た!と思ったら

それは答えじゃなかった、とか

 

得た!と思ったけれど

実は得ていなかったとか

 

瞑想を継続していくと

こんな気づきのプロセスが

本当に早いです!

 

早すぎて感情も思考も肉体も

ついていけないほどで

 

さすがインド、

ただ事じゃないよと(笑)

 

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瞑想に適した場所

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本当のところは、

 

さすがインド、

と言うよりは

 

さすが

インターナショナル

瞑想センター!

 

瞑想をするための場所には

瞑想的なエネルギーがあり

深い瞑想へ誘ってくれるのです。

 

言葉を変えて言うと

 

たくさんの人が瞑想する場所には

瞑想中の意識状態が

波動として残ります。

 

その場所で瞑想することで

その波動に共鳴し、

瞑想状態へ入りやすくなるのです。

 

普段からしている瞑想法も

このセンターで行うと

格段に体験が違って驚いています。

 

瞑想会に行くと瞑想できるけれど

家で一人では難しい、と

よくご相談がありますが

 

その理由は、家では

瞑想的なエネルギーサポートが

得られないからかも知れません。

 

でも、諦めないでください。

 

いつも同じ場所(部屋)で

瞑想を続けることによって

 

あなたの瞑想意識が広がって

瞑想のためのスペースが

創り上げられていきます。

 

場所を確保するのが難しければ

 

瞑想用の椅子や

ブランケットやクッションを

用意するのでも大丈夫です。

 

ただしそれらは

瞑想の時だけに使うようにします。

 

1ヶ月もすれば

「瞑想がしやすい場所」

になると思いますよ!

 

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瞑想とヒーリングの関係

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ところで、

私が開催しているセミナーは

 

【ヒーリング×瞑想】

マスター講座、といいます。

 

ヒーリングと瞑想は

両方を身につけると

相乗効果があるので

 

そのような

カリキュラムになりました。

 

ヒーリングをする時、

 

瞑想中の意識状態

=観照者として在る

 

これが欠かせません。

 

この意識状態でないと

 

エゴのジャッジメントを用いて

相手をコントロールしたり、

 

エネルギーに翻弄されて

起こっていることを見逃す、

 

ということがあり得ます。

 

だから講座では

ヒーリングを学びたい人に

瞑想も深めていただいています。

 

その方が断然、

近道だからです。

 

 

【ヒーリング×瞑想】

マスター講座のことも

お話します↓

 

 

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次回の1dayセミナー 

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エネルギー浄化× 

ハートと繋がるワーク 

 

8月24日(土)@東京 

講師:タルージャ 

 

エクタも同席します。 

質問タイムもありますよ~ 

http://kayam.net/1day 

 

早割(半額)は 

7月22日(月)まで! 

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本日も最後までお読みいただき、 

ありがとうございました。 

 

素敵な夜をお過ごしください。 

 

 

エクタ 【ヒーリング×瞑想】ティーチャー




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■主な実績

●50種類の高次元エネルギーを
 4年間で2,500件伝授したエネルギーマスター

●ボディセラピーとエネルギーヒーリングを融合した
 独自セッションを1,000件以上提供

●クライアントの9割が
 「自分と繋がる方法を知って、人生が変わった」

●15年の瞑想歴で、
 瞑想が苦手なヒーラーへの指導を得意とする

●作家、画家、デザイナーなどの
 アーティストからも熱い支持を得ている

●“エネルギーを上げる”インテリア、ファッション、
 ライフスタイルの提案も可能
 
●「心に効きます」「何度も読み返しています」
 ハートに響くメルマガ配信中

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■プロフィール

1973年、東京生まれ。 

子供のころから何をしても“これじゃない感”があって、
理由もない生きづらさを感じていました。

なぜ人は生きるの?
どうしたら楽に生きられるの?

その答えをみつけるべく
心理学や哲学、カウンセリング、
目に見えない世界の探究を始めました。

WEB制作に携わりながら、
身体と心、魂に働きかけるヒーリングを10年以上学び続け
2010年、独自のセッションをスタート。

2013年、人生観が一変した目覚めの体験後に退社し、
ヒーリングや瞑想の指導を始めました。

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■ミッション

すべてはひとつに繋がっている(ワンネス)ことに目覚め、
その中で自分らしく(ユニーク)創造的に生きる”という、
新しい時代の生き方を体現していく。

《エクタという名前の由来は、「ワンネス」と「ユニーク」
相反する2つの意味を持つサンスクリット語です》